《中華流行病學(xué)》上公開(kāi)過(guò)一組研究數據:
調查近6萬(wàn)名中小學(xué)生,結果顯示中小學(xué)生近視患病率為55.7%。其中,6-8歲組是35.8%;10-12歲組是58.9%;13-15歲組是73.4%;16-18歲組是81.2%。
中國青少年近視率已經(jīng)躍居世界第一,就連中小學(xué)生的近視率也接近40%,相比之下,美國中小學(xué)生近視率僅為10%。
為有效控制我國兒童青少年近視發(fā)病率,國家衛計委、教育部、國家體育總局聯(lián)合發(fā)文,要求采取早期發(fā)現、科學(xué)教育等措施,加強兒童青少年近視防控。
預防大于治療,早發(fā)現早防控
有些家長(cháng)面臨孩子近視時(shí),怕帶孩子檢查視力,一旦查出視力問(wèn)題又怕給孩子戴眼鏡,認為“戴了就摘不下來(lái)”或者“越戴度數越大”,事實(shí)上,這是家長(cháng)最不應抱有的想法。
孩子若是假性近視,沒(méi)有發(fā)現或沒(méi)有采取有效的方法,就會(huì )演變?yōu)檎嫘越暎蝗绻⒆右呀?jīng)患有近視,沒(méi)有配戴眼鏡,長(cháng)期看不清楚導致瞇著(zhù)眼睛,會(huì )加重用眼疲勞,反而加速近視的發(fā)展。
眼科專(zhuān)家提醒:
定期為孩子檢查視力非常有必要!
01、小朋友一旦小學(xué)內近視了,每年最保守估算,近視度數會(huì )一年增長(cháng)50--100度(平均每3天長(cháng)一度);
02、如果再加上用眼不正當,電子產(chǎn)品使用多,加上眼疲勞的話(huà),增長(cháng)的速度再快點(diǎn),有可能一年長(cháng)50--150度(平均每2天長(cháng)一度的);
03、再有一種情況是增長(cháng)速度更快的,就是小朋友長(cháng)高個(gè)子,因為小朋友每長(cháng)10公分,眼軸長(cháng)一毫米(相當于300度了),眼軸增長(cháng)過(guò)快也會(huì )造成視力問(wèn)題,如果沒(méi)有科學(xué)的護眼就會(huì )很危險。
溫馨提示
青少年一般要三個(gè)月到半年的時(shí)間進(jìn)行一次視力檢測。
如果發(fā)現有近視趨勢,一定要及時(shí)糾正或采取驗光配鏡等預防措施來(lái)避免、延緩近視。如果是已經(jīng)近視的孩子,要3個(gè)月左右去眼科復查比較合適。
定期到專(zhuān)業(yè)機構檢查視力,發(fā)現近視及時(shí)干預,需要做到以下幾方面:
01、建立屈光發(fā)育檔案
1.選擇年齡:3-12歲。
2.檢查項目:最好每月都能進(jìn)行視力檢查,以便及早發(fā)現、早防控、早矯正。
3.建立屈光發(fā)育檔案的意義。
4.發(fā)現異常發(fā)育及時(shí)進(jìn)行干預與恢復。
5.通過(guò)干預后可延緩近視的形成,做到真正預防近視。
6.能夠及時(shí)發(fā)現屈光異常、斜弱視及早采取措施。
7.能夠及時(shí)發(fā)現嬰幼兒是否有眼睛疾患。
02、多戶(hù)外活動(dòng)
戶(hù)外活動(dòng)時(shí),孩子眼睛和身體接觸的太陽(yáng)光,可促使人體分泌更多的多巴胺,有效地抑制眼球的增長(cháng),從而抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。其次,戶(hù)外運動(dòng)時(shí)光照強度高,使瞳孔縮小,加深景深,從而增加視物清晰度,延緩近視發(fā)展。
還可以提升視遠能力,鍛煉遠視力,改善視力疲勞,能有效防控近視的發(fā)生和進(jìn)一步發(fā)展。
03、合理飲食
多食綠葉蔬菜、蛋類(lèi)、粗糧,以補充葉黃素的攝入,少吃甜食、飲料,控制糖分攝入。
04、正確用眼
一尺,一拳,一寸。
近距離用眼每隔50分鐘休息10分鐘。
配戴兒童青少年專(zhuān)用的,看近化為望遠的功能性防控眼鏡。
05、給孩子全面的視力檢查
提前安排好孩子的空余時(shí)間來(lái)院,給孩子眼睛做個(gè)全面檢查。
重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥138主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥29.9公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學(xué)生等人群。
健客價(jià): ¥59眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià): ¥138主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥138重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥14.9重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥29.9主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥248適用于外科、婦科檢查,用鈷60℃滅菌消毒。
健客價(jià): ¥19.9公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià): ¥79公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià): ¥99主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥36用于婦科檢查器械進(jìn)入婦女陰道時(shí)的潤滑。
健客價(jià): ¥1981.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療,尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大(甲狀腺腫)的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下,因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施,或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí),由于
健客價(jià): ¥32清熱瀉火,養肝明目,用于視力疲勞和慢性結膜炎。
健客價(jià): ¥3全胃腸促動(dòng)力藥。主要用于功能性消化不良,X線(xiàn)、內窺鏡檢查為陰性的上消化道不適,癥狀為早飽,飯后飽脹、食量減退、胃脹、噯氣過(guò)多、食欲缺乏、惡心、嘔吐或類(lèi)似潰瘍的主訴(上腹部灼痛)。另可用于輕度反流性食管炎的治療。
健客價(jià): ¥5溶解膽固醇結石 1.在膽囊或膽管存在1個(gè)或多個(gè)X-射線(xiàn)可見(jiàn)的霞徑小于2cm的膽固醇結石 2.拒絕手術(shù)治療或不適合手術(shù)治療 3.十二指腸插管膽汁檢查證實(shí)膽固醇過(guò)飽和
健客價(jià): ¥75用于散瞳及檢查眼底、屈光度。
健客價(jià): ¥26用于術(shù)前腸道清潔準備,大腸內窺鏡檢查和鋇灌腸X射線(xiàn)造影及其它檢查前腸道清潔準備。
健客價(jià): ¥401.用于治療由胃腸道中聚集了過(guò)多氣體而引起的不適癥狀:如腹脹等,術(shù)后也可使用。 2.可作為腹部影像學(xué)檢查的輔助用藥(例如:X-線(xiàn)、超聲、胃鏡檢查)以及作為雙重對比顯示的造影劑懸液的添加劑。
健客價(jià): ¥31活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià): ¥25調節全身代謝,恢復細胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥15清肝、明目、止痛。用于早期老年性白內障、慢性結膜炎、視疲勞等。能近期提高早期老年性白內障的遠視力, 并能改善眼脹眼痛,干澀不舒,不能持久閱讀等癥。
健客價(jià): ¥4本品適用于以下疾病引起的尿頻、尿急、尿痛、排尿困難及尿失禁等癥狀: 1.下尿路感染性疾病(前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等)。 2.下尿路梗阻性疾病(早、中期前列腺增生癥,痙攣性、功能性尿道狹窄)。 3.下尿路器械檢查后或手術(shù)后(前列腺摘除術(shù)、尿道擴張、膀胱腔內手術(shù))。 4.尿道綜合征。5.急迫性尿失禁。
健客價(jià): ¥9.5