寒假假期兒童護眼攻略請收好!
從本周末開(kāi)始,一年一度的寒假生活即將開(kāi)啟,這意味著(zhù)孩子最開(kāi)心的日子到來(lái)了,也意味著(zhù)家長(cháng)們要開(kāi)啟一種全新的生活方式!每年孩子放寒假,對于家長(cháng)們來(lái)說(shuō),都是一場(chǎng)必須要打的硬仗,寒假肆無(wú)忌憚的打游戲、玩平板,更易催生“小眼鏡”,為了防止孩子近視,家長(cháng)又該怎么做呢?一份寒假期間兒童護眼攻略,各位家長(cháng)一定要認真收好啊!
假期兒童護眼攻略
1:合理指導孩子科學(xué)用眼
家長(cháng)要注意阻止孩子長(cháng)時(shí)間連續打游戲、看電視,多帶孩子參加戶(hù)外活動(dòng)。有調查顯示,如果孩子每星期堅持半天以上的戶(hù)外活動(dòng),則近視發(fā)生率要降低6至16個(gè)百分點(diǎn),當孩子用眼累了,讓眼睛休息10—15分鐘,可以看看5m外的地方,也可以閉目養神。切忌總是揉眼睛,避免眼病傳播。
2:家長(cháng)做孩子護眼的好榜樣
事實(shí)證明,如果父母不注意保護眼睛,則孩子的近視發(fā)生率會(huì )更高。據調查報告顯示,父母使用電子產(chǎn)品的頻率,父母對子女用眼習慣和用眼時(shí)間的關(guān)注等因素都會(huì )對孩子的視力有很大影響。經(jīng)常使用電子產(chǎn)品的父母,其子女近視的比例達52%,不使用的父母,其子女的近視比例則只有41%左右。
3:加強兒童眼健康教育
眼科專(zhuān)家介紹,眼外傷均由尖銳器具所致,多發(fā)于家中或假期,其中大多數發(fā)生在3-6歲兒童,且男孩多于女孩。兒童眼外傷以機械性損傷最為多見(jiàn),如鉛筆、剪刀、竹簽、樹(shù)枝、鐵絲等尖銳物體刺傷;彈弓、玩具手槍擊傷等。此外,炮崩傷也是每年就診量較高的兒童眼外傷。因此,石專(zhuān)家建議家長(cháng)、老師要常對幼兒進(jìn)行安全教育,少玩彈弓、射箭、飛標、鞭炮等危險性較大的游戲。對尖銳帶角具有傷害性的器具和玩具要妥善保管。
健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn);消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥9清熱解毒,消腫止痛。用于急、慢性咽喉炎,扁桃體炎,咽喉腫痛,口腔炎,牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥27.5兒童鈣補充。
健客價(jià): ¥37葡萄糖酸鈣鋅口服溶液:用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病,包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充,小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。 兒童維D鈣咀嚼片:兒童鈣補充。
健客價(jià): ¥89.9適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。
健客價(jià): ¥12有效迅速消除傷風(fēng)感冒或枯草熱癥狀:發(fā)熱、發(fā)冷、鼻水、鼻塞、噴嚏、頭痛、肌肉酸痛、鼻竇痛、喉嚨痛、喉嚨癢、淚眼
健客價(jià): ¥19.5用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛,如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥21祛風(fēng)鎮驚,消食導滯。用于停食停乳引起:肚脹腹硬,嘔吐乳食,大便秘結,痰熱驚風(fēng)。
健客價(jià): ¥19拉莫三嗪片,適應癥為癲癇: 對12歲以上兒童及成人的單藥治療: 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復雜部分性發(fā)作 3. 續發(fā)性全身強直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療,因為尚未得到對這類(lèi)特殊目標人群所進(jìn)行的對照試驗的相應數據。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) : 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復雜部
健客價(jià): ¥92兒童鈣補充。
健客價(jià): ¥85用于成人及4歲以上兒童癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。
健客價(jià): ¥219本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥27補鈣。
健客價(jià): ¥19清熱潤肺,祛痰止咳。用于咳嗽氣喘,吐痰黃稠或咳痰不爽,咽干喉痛。
健客價(jià): ¥48布洛芬混懸液:用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛,如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。 小兒感冒顆粒:疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于小兒風(fēng)熱感冒,癥見(jiàn)發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見(jiàn)上述證候者。 丁桂兒臍貼:健脾溫中,散寒止瀉。適用于小兒泄瀉,腹痛的輔助治療。 兵兵退熱貼:小兒感冒引起的發(fā)燒、頭痛、鼻塞、煩躁、哭鬧等。其他原因引起的發(fā)燒輔助治療及應急
健客價(jià): ¥159本品適用于成人癲癇部分性發(fā)作的單獨治療或添加治療,可用于4歲以上兒童癲癇部分性發(fā)作的單獨治療,2歲以上兒童癲癇部分性發(fā)作的添加治療。
健客價(jià): ¥30補充兒童少年體內維生素等。
健客價(jià): ¥185本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥188清肺,解表,化痰,止嗽。用于小兒風(fēng)寒外束、肺經(jīng)痰熱所致的面赤身熱、咳嗽氣促、痰多黏稠、咽痛聲啞。
健客價(jià): ¥21清熱解毒,解肌退熱。用于內蘊伏熱,外感時(shí)邪引起的高熱不退,煩躁不安,咽喉腫痛,大便秘結等癥。
健客價(jià): ¥59免疫調節。
健客價(jià): ¥172用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。也用于緩解兒童輕至中度疼痛,如頭痛、關(guān)節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥198可作為全營(yíng)養支持或部分營(yíng)養補充,適用于成人及四歲或四歲以上的兒童.可口服或管飼.
健客價(jià): ¥57兒童鈣補充。
健客價(jià): ¥87.8