孩子總愛(ài)眨眼揉眼，可能是這些問(wèn)題導致

寶寶每分鐘都在眨眼，在開(kāi)始正題之前，我們先花點(diǎn)時(shí)間科普一下：人為什么要眨眼呢？

眨眼本身是一種生理現象，指快速的閉眼動(dòng)作。

正常人平均每分鐘要眨眼十幾次，通常2～6秒就要眨眼一次，每次眨眼大約需要0.2～0.4秒。通過(guò)眨眼，可以讓淚液均勻的濕潤角膜、結膜，還能清除眼球表面的灰塵和細菌等。

不過(guò)，就像之前說(shuō)的，寶寶如果是頻繁地眨眼、揉眼，那可就不正常啦。那么是哪些原因引起的呢？

寶寶頻繁眨眼

可能預示的問(wèn)題

眼睛屈光不正

德州聯(lián)合眼科專(zhuān)家表示，有些寶寶頻繁眨眼，還有可能和眼睛的屈光不正有關(guān)，比如近視、散光、弱視、隱斜視等。這樣的情況應盡快到專(zhuān)業(yè)眼科醫院，排除屈光不正的相關(guān)問(wèn)題，并及時(shí)矯正，以免耽誤寶寶視力發(fā)育。

習慣性眨眼

3歲以?xún)鹊膶殞殻@種情況比較少見(jiàn)，而在4、5歲以上的孩子當中，習慣性眨眼的問(wèn)題會(huì )常見(jiàn)些，主要原因是出于模仿。比如身邊小伙伴這樣做，孩子就會(huì )學(xué)著(zhù)做。

孩子有習慣性眨眼的情況，家長(cháng)可以通過(guò)分散注意力的方式逐漸引導，幫助孩子自我控制。引導的過(guò)程中，切勿操之過(guò)急，也不要批評訓斥，以免給孩子造成心里負擔，反而形成強化的效果，使孩子更加不由自主地眨眼睛。

眼部疾病或異物刺激

平時(shí)不注意護理，或是遇到沙塵天氣、異物飛濺入眼等情況，引起角膜炎或結膜炎，也會(huì )使寶寶出現頻繁眨眼的現象。而這些炎癥往往會(huì )伴有眼睛發(fā)紅、發(fā)癢、分泌物增多、流淚等表現，家長(cháng)應該能從寶寶的表現上發(fā)現端倪。千萬(wàn)不要急著(zhù)給寶寶用眼藥水，應該立刻帶寶寶就醫，由醫生查找原因，對癥用藥。

在這里特別要提醒家長(cháng)：寶寶總用手揉眼睛，家里沒(méi)有定期清潔毛巾、更換毛巾的習慣等等，都可能導致眼睛出現細菌、病毒、衣原體感染，引起角膜炎或結膜炎，家長(cháng)要特別注意。

先天性瞼內翻或倒睫

有些寶寶有先天性眼瞼內翻的情況，這就會(huì )導致睫毛貼附在眼球表面，刺激角膜，從而引起眨眼流淚。另外有些寶寶，因為小臉兒太胖了，使得睫毛內翻，也會(huì )接觸和刺激角膜。這些情況，家長(cháng)只要細心觀(guān)察，都是能夠發(fā)現的。

如果是少量的倒睫毛，帶寶寶找到專(zhuān)業(yè)的眼科醫生，由醫生查看情況后拔除就可以改善。但如果是因為瞼內翻引起大量睫毛貼附在眼球表面，那就要由醫生進(jìn)行評估，看看是繼續觀(guān)察還是做其他處理了。因為有些瞼內翻會(huì )隨著(zhù)年齡增加逐步減輕，而有些則需要手術(shù)。

所以，家長(cháng)如果發(fā)現了問(wèn)題，還是要及時(shí)帶寶寶就醫，請專(zhuān)業(yè)眼科醫生觀(guān)察角膜的情況，不要盲目等待哦。

干眼、視疲勞引起的頻繁眨眼

隨著(zhù)電子產(chǎn)品的普及，寶寶開(kāi)始越來(lái)越早、越來(lái)越多地接觸電視、電腦、手機、iPad等等。聯(lián)合眼科專(zhuān)家指出，長(cháng)時(shí)間使用這些電子產(chǎn)品，盯著(zhù)顯示屏太久，導致過(guò)度用眼，不僅會(huì )出現視疲勞、干眼的問(wèn)題，還可能導致近視的發(fā)生。而且電視節目、游戲影像等等，變化速度快、畫(huà)面閃爍，寶寶長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)看，就會(huì )引起視覺(jué)中樞失去平衡，興奮性增高，也會(huì )導致頻繁眨眼。

那么這種情況該怎么辦呢？方法只有一個(gè)：減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間！控制寶寶連續近距離用眼的時(shí)間不超過(guò)30分鐘，然后就要讓眼睛休息。平時(shí)也要多帶寶寶到戶(hù)外去活動(dòng)，看看遠處，調節一下。

這里在介紹一個(gè)放松的小方法：家長(cháng)可以每天晚上用干凈的毛巾給寶寶熱敷雙眼，溫度控制在40度左右，每次約15分鐘。

當然，對很多寶寶來(lái)說(shuō)，15分鐘無(wú)聊又難熬，不會(huì )好好配合。這種情況下，不妨和寶寶一起玩些小游戲，比如“盲人摸象”，拿一些日常用品給寶寶摸，看能不能閉著(zhù)眼睛摸出是什么，如果猜到就要夸獎寶寶哦。這樣開(kāi)開(kāi)心心地就能完成熱敷。