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手機玩著玩著,他突然瞎了!最近3例“暴盲癥”都是這個原因……

2018-07-20 來源:運城立明眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:適量補充葉黃素,多吃綠葉蔬菜。含葉黃素較多的蔬菜有甘藍、菠菜、玉米等;含葉黃素較多的水果有獼猴桃、葡萄、橙子。同時注意抗氧化劑和微量元素補充。

手機玩著玩著,他突然瞎了!最近3例“暴盲癥”都是這個原因……

最近,網(wǎng)上瘋傳一個帖子。

帖子有板有眼地說:“晚上熄燈后千萬不要看手機。手機強光直射眼睛30分鐘以上,將導致視力急速下降,造成不可逆黃斑病,容易失明。”

嚇人!看手機竟然會失明?!

作為“深夜手機黨”的我難道因此要瞎了?!

正在電腦前敲字的我,

完全無法接受這個消息。

繼續(xù)搜搜搜……

浙江一宅男躺著玩手機,角膜被砸裂險失明!

江西某女子晚上用手機熬夜看電視劇,得了“眼中風”!

……

整個人都不好了!

“關燈后看手機”真的傷眼睛甚至會失明嗎?

醫(yī)生說:

關燈后看手機光線反差強烈容易造成視疲勞過重,但在黑暗環(huán)境里看手機易患眼癌的說法沒有科學依據(jù)。

黃斑病比白內(nèi)障更棘手

用眼過度,會加快老化

“網(wǎng)帖中提到的‘黃斑病’確實有,且黃斑病變種類多樣。”

黃斑是眼底視網(wǎng)膜特殊結構,是眼底視網(wǎng)膜視覺功能最重要的區(qū)域,90%以上的視功能都靠它。

黃斑病變主要癥狀是:

1、視力下降、看東西模糊不清。

2、看物體扭曲。

3、原本鮮艷、亮麗的顏色看起來灰蒙蒙。

黃斑病比白內(nèi)障治療更為棘手。目前,老年黃斑變性的治療方法都不能達到滿意效果,無法徹底治愈。

發(fā)病年齡年輕化

注意以下四點可預防

近年來,黃斑病發(fā)病年齡段逐漸年輕化,越來越多的中青年人患上黃斑病。

立明眼科專家建議

年輕人應從以下四點預防“黃斑病”:

1、不要長時間在烈日下、強光線下逗留。避免日光、雪光、電弧光等強光直射入眼。

2、電腦、手機、電視等電子產(chǎn)品屏幕亮度應柔和適中,減少對眼睛的刺激。

3、適量補充葉黃素,多吃綠葉蔬菜。含葉黃素較多的蔬菜有甘藍、菠菜、玉米等;含葉黃素較多的水果有獼猴桃、葡萄、橙子。同時注意抗氧化劑和微量元素補充。

4、使用手機和電腦一段時間后,眺望遠方或者看看綠色植物,讓眼睛充分放松。

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