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一般人知道“糖網(wǎng)病”,但高血壓也會危害眼睛你知道嗎

2018-03-31 來源:復(fù)旦眼科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果病人血壓過高或情緒激動、過度疲勞時會導(dǎo)致動脈硬化,容易導(dǎo)致眼底出血,主要癥狀為迅速、無痛性的視力下降、眼前黑影飄動,有時還會伴有頭痛眼痛、惡心嘔吐等癥狀,嚴重的可能出現(xiàn)視力突然喪失!

一般人都知道:糖尿病久了會危害眼睛,由糖尿病引發(fā)的視網(wǎng)膜病變,眼科學(xué)上有一個專業(yè)術(shù)語,叫糖尿病視網(wǎng)膜病變,簡稱“糖網(wǎng)病”?;加刑悄虿?5年以上的“老糖友”,大約60%的病人眼部血管會受損,隨著病變進展,視力損害加重,直至最終失明。

而除了糖尿病之外,其實高血壓也會導(dǎo)致眼底病變。如果視力一直很好,一段時間突然變差,高血壓患者就要警惕是否血壓過高或其他原因?qū)е卵鄣壮鲅?/p>

為什么高血壓會危害眼睛

高血壓病人本身血管彈性較差、脆性大,其眼球表面球結(jié)膜的血管容易破裂造成出血。如果病人血壓過高或情緒激動、過度疲勞時會導(dǎo)致動脈硬化,容易導(dǎo)致眼底出血,主要癥狀為迅速、無痛性的視力下降、眼前黑影飄動,有時還會伴有頭痛眼痛、惡心嘔吐等癥狀,嚴重的可能出現(xiàn)視力突然喪失!

高血壓患者需每年檢查眼底

高血壓初期的患者,視網(wǎng)膜動脈出現(xiàn)普遍性或局限性狹窄彎曲,隨病程進展就會導(dǎo)致動脈進一步狹窄、管壁增厚、硬化。通過眼底檢查會發(fā)現(xiàn)動脈反光增強,嚴重者動脈呈銅絲或銀絲樣改變,進一步發(fā)展下去,可見動靜脈血管阻塞、血管瘤樣病變,同時出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,如視網(wǎng)膜出血、視網(wǎng)膜血管阻塞、黃斑出血、黃斑水腫、“棉絮斑”等。

很多高血壓患者只知道吃藥控制血壓,但沒想過高血壓也會帶來眼睛的病變。

短期內(nèi)視力急劇下降、看東西大小形狀變形、眼前有黑影或閃光感,應(yīng)立即檢查眼底,避免進一步惡化。

高血壓眼底出血飲食注意事項

1、限制高糖食品。肥胖者或有肥胖傾向的高血壓者,要少吃甜的蛋糕、甜餅、甜點心、糖果等。

2、限制飲酒。飲酒對高血壓十分不利,尤其是過量飲酒,更年期高血壓病患者應(yīng)嚴格控制煙酒。

3、多吃新鮮蔬菜。高血壓患者要增加新鮮蔬菜的攝入量,如芹菜、黃瓜、豆角、西紅柿等。

4、限食用低膽固醇食物。高膽固醇食物有動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、各種動物油,含膽固醇低的食物有牛奶、各種淡水魚。

5、限制食鹽的攝入。輕度高血壓患者,每人每天攝入食鹽量應(yīng)控制在6-8g以下;有急性高血壓病的人,食鹽應(yīng)嚴格控制在1-2克以下。

6、限制熱能攝入。高血壓眼底出血患者要減少高脂肪飲食,膳食熱量攝入過多,飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調(diào),要減少飲食中脂肪的量。

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