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眼睛的自白,看哭了~

2018-03-28 來源:保定新視眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眨眼是讓我保持濕潤最簡單的方式,每3~4秒眨一下即可,看書、看屏幕時更要多眨眼。

 我是你的眼

 
帶你領略四季的變換
 
我是你的眼
 
帶你穿越擁擠的人潮
 
我是你的眼
 
帶你閱讀浩瀚的書海
 
因為我是你的眼
 
讓你看見這世界就在你眼前
 
我就是你的眼睛我要向你自白
 
……

我喜歡多眨幾下眼睛
 
眨眼是讓我保持濕潤最簡單的方式,每3~4秒眨一下即可,看書、看屏幕時更要多眨眼。我建議每隔20分鐘,讓我休息一下,離開屏幕20秒,望向20英尺(約6米)外的地方,放松一下。

我不喜歡呆在家里我喜歡戶外運動
 
我喜歡曬太陽,曬太陽能促使人體分泌更多的多巴胺,多巴胺可以有效的抑制近視發(fā)生和增長。并能幫助瞳孔收縮,增加眼的聚焦。

我愛干凈,講究衛(wèi)生
 
你們在很多時候會習慣性用手揉眼,這樣容易使細菌進入眼睛,對我的健康產生了很多的威脅。所以請讓你的手遠離我。我對于環(huán)境的要求很高,在風沙以及霧霾天氣請減少外出,減少處于空調環(huán)境,空調打開的時候空氣中會有很多的細菌漂浮,并且空氣十分干燥對我的淚液分泌影響很大容易形成干眼癥。

我喜歡屏幕離我遠一點
 
現(xiàn)在的人們喜歡玩手機、平板電腦等,時間長了我真的感覺很累。我不喜歡跟他們離得那么近,與屏幕至少也要保持一臂長的距離(約40厘米)啊!我喜歡屏幕離我遠一點。

茶是我最喜歡的飲料
 
茶葉中的重要抗氧化劑兒茶酚被視網膜組織吸收的最多,常喝有助于防止老年黃斑變性和白內障等嚴重眼病。

我也喜歡小貝,放松自己
 
Belik貝立凱是一款最新的小型電子產品——主要用于眼部按/摩,面對生活中層出不窮的緊張和壓力,其結合專利的氣壓按/摩技術和振動按摩,配合溫熱功能加上悅耳音樂,讓您完全紓壓,給健康加分。

如果我受傷了,請用心呵護我
 
近視、弱視等等很多眼睛問題,已經不是個例,作為眼睛每天承受高壓工作,我們真的需要呵護,如果我不再健康請一定要為我佩戴一副合適的屈光眼鏡。
 
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