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緩解眼睛干澀、視力模糊,標本兼顧,還有不知道的嗎?

2016-12-04 來(lái)源:視力好愛(ài)眼中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:菊花泡茶的功效有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞。菊花和枸杞都是護眼的藥材,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。

  菊花

  枸杞和菊花是人們最喜歡泡來(lái)喝水的兩種東西,這是因為他們本身自帶的效果,菊花具有清火的作用,很適合上班經(jīng)常熬夜的人喝。

  枸杞

  枸杞的效果就更好了,枸杞可以有效的緩解肝腎不足造成的頭昏耳鳴的癥狀,還和菊花一樣擁有清明的作用,非常適合現在都市的工作人群。

  那枸杞和菊花泡茶的功效有哪些呢?

  清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞。菊花和枸杞都是護眼的藥材,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。

  現代醫學(xué)研究證明:枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。

  另外,還能起到美白作用,這是因為,枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。兩者配合在一起,一清一補,標本兼顧,對眼睛有明顯的保護作用。

  眉目清

  《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘,性平”具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白發(fā)黃,眼白發(fā)黃當然就不美了。常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清,更具電力了。

  明亮雙目

  現代藥理表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過(guò)度導致的雙眼干澀有較好的療效,經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無(wú)害。眼睛不干澀,不近視,就如人稱(chēng)的明目貝齒了。

  補腎生精

  枸杞,“補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長(cháng)壽。”現代醫學(xué)證實(shí),枸杞對經(jīng)常感到疲勞、體力不濟的所謂“亞健康”人群有明顯療效。遠離亞健康,讓你的眉目更具電力哦!

  護眼的藥材

  菊花茶中加入枸杞,三種都是護眼的藥材,泡出來(lái)的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是學(xué)生常在徹夜溫習功課之后,電腦族網(wǎng)上作業(yè)之后,都出現眼睛疲勞的毛病,近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,緩解以上的癥狀。

  枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內,加入熱開(kāi)水,10分鐘后便可飲用.枸杞對于養精益氣,溫熱滋補有很強的功效。

  枸杞菊花茶固然有很好的滋補和治療作用,但也不是所有人都適合服用。體質(zhì)虛弱、抵擋力差的人平時(shí)應該多吃點(diǎn)枸杞,但正在感冒發(fā)熱、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

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