近年來(lái)近視眼逐漸低齡化，很多青少年年紀輕輕就被查出近視，這對家長(cháng)及小孩都是很痛苦的，近視眼會(huì )讓他們看不清事物，他們的生活、學(xué)習甚至給他們的心理帶來(lái)很大的負擔，所以家長(cháng)應該將孩子用眼衛生提到一定的高度，平時(shí)一定要注意讓孩子保護好自己的眼睛，那么家長(cháng)如何來(lái)判斷孩子的眼睛是否出現異常，是否已經(jīng)開(kāi)始變成近視眼了呢？

　　1、孩子總是揉眼睛。

　　這個(gè)時(shí)候家長(cháng)要確認孩子眼睛是否長(cháng)東西了，如果沒(méi)有，也沒(méi)有進(jìn)沙子或者飛蟲(chóng)等異物，孩子不哭不鬧就是揉眼睛，那么家長(cháng)就應該往近視眼方面想一下了。

　　2、總是瞇著(zhù)眼睛看事物。

　　因為孩子眼睛發(fā)生了變化，所以近視眼就是只能看清楚近處的事物，而不能看清楚遠處的事物，因為眼球發(fā)生變化，對于遠處的事物用瞇著(zhù)眼的方法反倒會(huì )看的更清楚一點(diǎn)，所以孩子就會(huì )瞇著(zhù)眼睛看事物，這個(gè)時(shí)候孩子肯定是得了近視眼。

　　3、因為近視眼只能看清楚近處的事物，尤其是文字性的東西，孩子就會(huì )離著(zhù)書(shū)本非常近去看，如果離遠了就看不清楚，或者模糊，就是看電視也喜歡離著(zhù)電視非常近去看，這樣孩子才容易看清楚，當家長(cháng)發(fā)現這樣的現象時(shí)，孩子可能已經(jīng)開(kāi)始近視了，至于度數應該去眼科醫院確診。

　　4、孩子愿意皺眉頭。

　　皺眉頭的同時(shí)可以改變眼睛看事物的狀態(tài)，所以當孩子出現皺眉頭的時(shí)候家長(cháng)就要考慮孩子的眼睛是否出現了問(wèn)題，而不一定是因為孩子在發(fā)愁或者生氣。

　　診斷依據

　　1。遠視力下降，近視力正常。

　　2。凹球面透鏡矯正，使視力增進(jìn)。

　　3。高度近視眼底檢查可明確診斷，如高度近視者常出現玻璃體液化、變性、混濁。

　　4。可伴有共轉性外斜。

　　眼球在調節靜止的狀態(tài)下，來(lái)自5米以外的平等光線(xiàn)經(jīng)過(guò)眼的屈光后，焦點(diǎn)恰好落在視網(wǎng)膜上，能形成清晰的像，具有這種屈光狀態(tài)的眼稱(chēng)為正視眼。其焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前，不能準確地在視網(wǎng)膜上形成清晰的像，稱(chēng)為軸性近視。對來(lái)自近處目標的分散光線(xiàn)卻具有高度適應能力，只要目標向眼前移動(dòng)到一定距離，就能獲得清晰的視力。所以，近視眼看近距離目標清晰，看遠模糊，以凹球面透鏡。

　　溫馨提示：增加教室的采光，保證充足的、來(lái)自左前方的照明。讀寫(xiě)的適宜照度為100～200Lux(勒克司)，相當于40瓦的白熾燈或8瓦熒光燈的臺燈，過(guò)強或過(guò)弱的照明均可引起眼睛調節的過(guò)度增強。課本及讀物的紙張和印刷要高質(zhì)量，紙張要白，字墨要黑，增大黑白的對比度，不宜閱讀紙質(zhì)發(fā)黃、印刷不清的書(shū)刊。