眼底病變包括了視網(wǎng)膜，脈絡(luò )膜，視神經(jīng)及玻璃體的炎癥，腫瘤，各類(lèi)血管的病變，各種變性疾病及多系統疾病引起的眼部病變。不僅種類(lèi)繁多，而且對視功能損害較大。目前常見(jiàn)而又影響視功能的眼底疾病有糖尿病視網(wǎng)膜病變，老年性黃斑病變，視網(wǎng)膜靜脈阻塞等等。

　　如果把眼睛比作照像機，白內障相當于鏡頭壞了，眼底病變則是底片有問(wèn)題。因而，眼底病變與白內障可能會(huì )同時(shí)存在，如果這樣，眼底病變還會(huì )影響到白內障的手術(shù)效果。從臨床來(lái)看，眼底病變雖對視力影響很大，但只要做到早期診斷、早期，就可幫助多數患者保留有效視力。

　　眼底病變病因復雜致盲率高。患了眼底病變的病人，其臨床表現一般有兩種情況，一是患者不同程度的出現視力下降，嚴重是單眼或雙眼視力大幅下降，甚至無(wú)光感。如果累積黃斑部時(shí)，則會(huì )引起視物縮小變形等。二是視野縮小或有暗影。病人自覺(jué)有眼前有黑的“漂浮物”“蝌蚪”或“蜘蛛網(wǎng)”。

　　眼底病變的病因是復雜的。常見(jiàn)于動(dòng)脈硬化，高血壓，糖尿病，腎炎，貧血，流感，結核，高度近視，顱內上位性病變等。而從發(fā)病人群看各個(gè)年齡段都有。

　　眼底病變患者運動(dòng)要把握力度：糖尿病眼底病變患者在運動(dòng)中要特別注意力度的把握，在運動(dòng)前最好做做伸展運動(dòng)，避免視網(wǎng)膜脫落。

　　在糖尿病的中晚期，患者大都會(huì )出現眼底的并發(fā)癥，視網(wǎng)膜上的毛細血管壁脆弱，運動(dòng)時(shí)突然用力會(huì )造成血壓一過(guò)性升高，增加視網(wǎng)膜上的壓力，引起視網(wǎng)膜脫落，嚴重時(shí)甚至會(huì )造成失明。同時(shí)，血管壁破裂還會(huì )造成眼底出血。而伸展運動(dòng)，如踢踢腿、拉拉胯，活動(dòng)一下各個(gè)關(guān)節和肌肉群，大概在10分鐘左右，可以讓毛細血管逐步適應血壓的升高，讓視網(wǎng)膜的受力有個(gè)緩沖過(guò)程，從而避開(kāi)視網(wǎng)膜脫離的誘因。

　　當然，糖尿病眼底病變患者應進(jìn)行溫和的運動(dòng)，而不宜選擇高強度、大運動(dòng)量、激烈的運動(dòng)，最好以散步、太極拳為主。另外，眼底病變患者在生活中還要避免任何需要突然用力的行為，如突然從地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。