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中國兒童近視率遠超歐美是什么原因?

2014-12-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)生活質(zhì)量的提高,iPad、電腦等電子產(chǎn)品提早進(jìn)入了孩子們的生活,這些東西作為孩子主要的娛樂(lè )方式之一,往往也是孩子眼睛的隱形殺手。

   “一項調查顯示,60.87%的家長(cháng)稱(chēng),自己孩子每天戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間在一小時(shí)以下。32.48%受調查的兒童平均每天在iPad、電視、電腦等電子產(chǎn)品上花費1-3小時(shí)。整天待在家里玩iPad、看電視、上網(wǎng)打游戲成為他們每天的生活。”

 
  手游犯的錯?中國兒童近視率遠超歐美
 
  日前,北京大學(xué)兒童青少年衛生研究所發(fā)布白皮書(shū),調查發(fā)現,由于iPad等電子產(chǎn)品的普及,越來(lái)越多的低齡兒童也開(kāi)始沉迷于iPad等電子產(chǎn)品,這讓日益龐大的“宅一族”又增添了新成員——“宅娃”,每天戶(hù)外活動(dòng)不超1小時(shí),由此帶來(lái)的影響就是中國孩子近視率遠高于歐美。
 
 
  隨著(zhù)人們生活水平的提高,越來(lái)越多的人擁有了電子產(chǎn)品。這些產(chǎn)品也成了孩子業(yè)余的玩具和消遣方式。以iPad為代表的平板電腦,操作簡(jiǎn)單,應用軟件豐富,被眾多潮媽潮爸當做早教工具,在大大小小的親子網(wǎng)站和育兒論壇,甚至有“一歲孩子玩iPad的視頻”。有家長(cháng)說(shuō):“孩子今年三歲多,自己會(huì )開(kāi)機找游戲玩,拿起iPad就不想撒手,讓出去玩怎么都不肯挪窩。”
 
  沉迷于iPad等電子產(chǎn)品,催生宅娃一族。有機構針對中國2-14歲的兒童,進(jìn)行“孩子平均每天的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間有多少”的調查,調查顯示,60.87%的家長(cháng)表示,自己孩子每天戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)間在一小時(shí)以下。32.48%受調查的兒童平均每天在iPad、電視、電腦等電子產(chǎn)品上花費1-3小時(shí)。整天待在家里玩iPad、看電視、上網(wǎng)打游戲成為他們每天的生活。
 
  一項對北京地區1.5萬(wàn)名孩子的調查研究發(fā)現,造成近視的最大因素就是戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間少。1970年,中國16-18歲青少年的近視率不到1/3,而現在已將近4/5,一些城鎮地區比例更高。近視增加最快的是小學(xué)生,逾40%的小學(xué)生近視,是2000年的兩倍。相比之下,在美國或德國,該年齡人群近視率不到10%。
 
  在中國和澳大利亞,6歲孩子的近視率差不多。但中國孩子上學(xué)后每天只有約1小時(shí)待在戶(hù)外,而澳大利亞的同齡人有三四個(gè)小時(shí)。尤其是在寒冷的秋冬季節,兒童的戶(hù)外運動(dòng)明顯減少,不僅導致近視和弱視,并且體質(zhì)變差,使得兒童成了感冒多發(fā)的重災區。近年來(lái),秋冬季的流行性感冒愈發(fā)嚴重,成為兒童健康的一大隱患。據統計,14歲以下兒童的發(fā)病率高達65%。
 
 
  “冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。”北京大學(xué)兒童青少年衛生研究所所長(cháng)馬軍建議,在寒冷的冬季,讓孩子適度運動(dòng)不僅可以有效提高耐寒能力,還能增強抵抗力。“小朋友冬季在室外鍛煉時(shí)要適當穿得暖和些,但也不要穿得太厚、太臃腫,以免妨礙運動(dòng),加重身體的負擔,乃至出汗太多,反而招致感冒。對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位,除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外,還應抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。”馬軍表示。
 
  據了解,在低溫天氣下跑步可以增強身體的攝氧和用氧能力,增強免疫系統,讓人感染流感的風(fēng)險降低20%-30%。對于抵抗力較差的兒童來(lái)說(shuō),適度運動(dòng)不僅可有效提高耐寒能力,還能增強抵抗疾病的能力。
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