成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科知識 > 護理 > 中醫療法:補肝可明目

中醫療法:補肝可明目

2014-11-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫認為“肝開(kāi)竅于目,目得血而視”以及“五臟六腑之精皆上注于目而為之睛”。這是一個(gè)整體的觀(guān)念,就是說(shuō)眼睛與各個(gè)臟腑都有密切聯(lián)系。

   傳統護眼方法中的“養目”、“補目”就是從全身出發(fā)進(jìn)行調理。前者強調膳食的平衡,后者則著(zhù)重于針對性地調理肝臟氣血,對于青少年來(lái)說(shuō),均衡飲食就夠了,最好不要額外進(jìn)行藥補。

  肝血虧、肺陰虛的人常常表現出眼干,自覺(jué)發(fā)熱、測體溫卻并不高,干咳,口渴,咽干等,可以用麥冬、菊花、決明子各5克泡水代茶飲;肝陰血虛嚴重,出現頭暈、一過(guò)性眼前發(fā)黑的人還可以加點(diǎn)枸杞,以滋養肝血,肝血得補,上養于目,使眼睛明亮。更年期女性覺(jué)得眼干、視疲勞可以用玄參、麥冬、枸杞、菊花泡水,有補肝腎的作用;胃寒的話(huà)還可以加幾粒花椒,有暖胃作用。
 
 
  此外,規律的作息、足夠的睡眠對于護眼也非常重要;有時(shí)間不要老待在家里,應該多去戶(hù)外活動(dòng)。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
宁城县| 湄潭县| 霞浦县| 大竹县| 玛沁县| 闽侯县| 理塘县| 新野县| 博乐市| 调兵山市| 维西| 正阳县| 精河县| 盈江县| 台前县| 铜鼓县| 石河子市| 通州区| 黄浦区| 西乌珠穆沁旗| 航空| 蕉岭县| 常山县| 南溪县| 库伦旗| 伊川县| 墨脱县| 盐边县| 沂水县| 平武县| 宁海县| 公主岭市| 扎鲁特旗| 太湖县| 白朗县| 长汀县| 阿城市| 尼木县| 鸡泽县| 肥乡县| 綦江县|