2017-03-09
家有哮喘兒，父母做好四件大事！
記錄孩子每次哮喘發(fā)作的日期、時間、地點(diǎn)、輕重程度，發(fā)病當(dāng)天的氣候情況，有無特殊飲食和特殊化學(xué)物質(zhì)的接觸，用藥情況，發(fā)病前一天生活中發(fā)生過的特殊事件，例如孩子是否有過劇烈運(yùn)動、有無大哭大笑或情緒波動等。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過一段時間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續(xù)連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi)，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
記錄孩子每次哮喘發(fā)作的日期、時間、地點(diǎn)、輕重程度，發(fā)病當(dāng)天的氣候情況，有無特殊飲食和特殊化學(xué)物質(zhì)的接觸，用藥情況，發(fā)病前一天生活中發(fā)生過的特殊事件，例如孩子是否有過劇烈運(yùn)動、有無大哭大笑或情緒波動等。
重度哮喘急性發(fā)作時，自覺癥狀極顯著，胸部有緊壓感，呼吸極度困難，只能發(fā)出片言只語，情緒極度焦慮和煩躁，坐時取前傾體位，大汗淋漓，唇指青紫。如果出現(xiàn)意識模糊，甚至嗜睡、全身極度衰竭，則病情已處于危重狀態(tài)，需由醫(yī)師進(jìn)行搶救治療。
由于流感病毒可能在鼻腔中復(fù)制而誘發(fā)哮喘發(fā)作，所以減毒流感疫苗不能用于2歲以下嬰幼兒、哮喘或反應(yīng)性氣道疾病患兒、既往12個月內(nèi)有喘息或哮喘發(fā)作的2～4歲的兒童。
美國、英國、澳大利亞，新西蘭等國家哮喘患病率和死亡率有上升趨勢，全世界約有3億哮喘患者，已成為嚴(yán)重威脅公眾健康的一種主要慢性疾病，我國哮喘的患病率約為0、5%～5%，且呈逐年上升趨勢，據(jù)測算全國約有6千萬以上哮喘患者。
吸煙可誘發(fā)哮喘。芬蘭肺病專家公布的一項研究結(jié)果表明：吸煙容易導(dǎo)致哮喘，吸煙者患哮喘病的危險比不吸煙者要高33％。飲甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均對哮喘不利。澳大利亞的一項研究發(fā)現(xiàn)葡萄酒與哮喘發(fā)作的關(guān)系更密切，飲酒后1小時內(nèi)更容易發(fā)生哮喘。
腹式呼吸：立位，一手放胸前，一手放腹部，作腹式呼吸。吸氣時盡力挺腹，胸部不動，呼氣時腹肌緩慢主動收縮，以增加腹內(nèi)壓力，使膈肌上提，按節(jié)律進(jìn)行呼吸。
白果燉銀耳：白果20克、銀耳30克、冰糖15克。將白果銀耳放入燉鍋內(nèi)加水適量，中火燒沸，再用文火燉煮1小時，加入冰糖即可。有滋陰潤肺定喘止咳之效。適用于陰虛咳嗽、遺精、小便頻數(shù)等癥。
哮喘患者在緩解期應(yīng)適度參加體育鍛煉，進(jìn)行耐寒鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，并調(diào)整緊張情緒，這些都有助于減少哮喘的發(fā)作。
過敏因素：塵螨、貓、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是支氣管哮喘的重要過敏塬。
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