每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續(xù)連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內(nèi)加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內(nèi)，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
研究人員還考察了一系列環(huán)境和社會經(jīng)濟(jì)因素來了解為什么有些孩子更容易發(fā)展成高風(fēng)險(xiǎn)的腸道菌群模式。不過，他們只發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)較強(qiáng)的關(guān)聯(lián)：男嬰比女嬰風(fēng)險(xiǎn)更高，沒養(yǎng)狗的家庭風(fēng)險(xiǎn)更高，這與早期研究結(jié)果一致。
一旦孩子患上過敏性疾病怎么辦？安吉專家李哉秋老師說：對于過敏性體質(zhì)的孩子而言，預(yù)防和治療的關(guān)鍵是環(huán)境控制。若孩子久治不見效，可以采用食療和小兒推拿兩種治療方法。
由于哮喘發(fā)作時(shí)氣體潴留于肺泡，使肺泡含氣過度，肺內(nèi)壓明顯增加，慢性哮喘已并發(fā)的肺氣腫會導(dǎo)致肺大泡破裂，形成自發(fā)性氣胸;應(yīng)用機(jī)械通氣時(shí)，氣道和肺泡的峰壓過高，也易引起肺泡破裂而形成氣壓傷，引起氣胸甚至伴有縱隔氣腫。
誘發(fā)因素：感受外邪、飲食不節(jié)（生冷）肺脾受損，過食肥甘，積熱成痰，食物過敏如魚、蝦蟹、牛奶等富含蛋白質(zhì)食物；接觸花粉過敏；情志勞倦。
適度鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)：推薦游泳、登山、慢跑步，堅(jiān)持進(jìn)行短時(shí)間、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動訓(xùn)練，可以使身體逐步適應(yīng)運(yùn)動，肺活量加大，這不僅使患兒的體質(zhì)得到增強(qiáng)，減少發(fā)病，同時(shí)也使過敏兒童的心理得到支持，消除恐懼自卑的心理狀態(tài)，提高生命活力。
比如美國的游泳名將菲爾普斯，英國的足球球星貝克漢姆，年幼時(shí)都有哮喘，但并不妨礙他們長大之后成為優(yōu)秀的運(yùn)動員。所以，哮喘兒童經(jīng)過規(guī)范的治療和指導(dǎo)，是完全可以參加運(yùn)動的。
氣體成分臭氧和二氧化氮主要與汽車尾氣有關(guān)。二氧化氮來源于汽車尾氣，對健康的主要影響可能是促生臭氧。臭氧是光化學(xué)煙霧的主要成分，高溫條件下在城市可達(dá)到較高水平，臭氧和二氧化氮的慢性暴露導(dǎo)致肺功能持續(xù)損害，與呼吸系統(tǒng)疾病密切相關(guān)，包括哮喘和過敏性鼻炎。
盡量避免冷空氣吸入。寒潮來襲時(shí)，盡可能不要讓冷空氣直接吸入，應(yīng)避免室外劇烈的體育活動；室內(nèi)外溫差大時(shí)，注意不要讓哮喘兒童突然從溫暖的房間走到寒冷的室外，外出前要恰當(dāng)?shù)刈龊梅雷o(hù)措施注意保暖；可戴口罩，霧霾天更需注意。
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