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哮喘病人吃什么好 食物選對至關(guān)重要

2019-02-13 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘患者平時(shí)應多吃蔬菜水果,如蘿卜、白菜等,有清肺化痰的作用。含鈣食物能增強氣管抗過(guò)敏能力,如豆腐、骨頭等。同時(shí),多飲熱水對哮喘病人稀釋痰液也相當重要。在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類(lèi)、蛋、牛奶、肉、鯽魚(yú)等可能引起哮喘及腹脹,致使呼吸困難的食物。

空氣質(zhì)量越差,繼而患上哮喘病癥的人數就越多。接著(zhù)就該問(wèn),哮喘病人吃什么好呢?哮喘是個(gè)長(cháng)期的,多數為先天因素造成的病癥。假如控制好,那么哮喘病人的狀況相對于會(huì )好些,沒(méi)那么辛苦,如果拖延治療,可能會(huì )引起更大的傷害。那么吃些什么能幫助哮喘病人呢?

平時(shí)應多吃蔬菜水果,如蘿卜、白菜等,有清肺化的作用。含鈣食物能增強氣管抗過(guò)敏能力,如豆腐、骨頭等。同時(shí),多飲熱水對哮喘病人稀釋痰液也相當重要。在飲食中忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類(lèi)、蛋、牛奶、肉、鯽魚(yú)等可能引起哮喘及腹脹,致使呼吸困難的食物。

哮喘病人吃什么好:飲食宜清淡忌肥膩,宜溫熱忌過(guò)冷過(guò)熱,飲食宜少量多餐細嚼慢咽不宜過(guò)飽,忌過(guò)咸過(guò)甜,不喝冷飲及人工配制的含氣飲料,避免吃刺激性食物和產(chǎn)氣食物,禁忌吸煙喝酒。

哮喘病人吃什么好——水果:梨中醫認為梨味甘、微酸、性偏涼,主要歸肺、胃二經(jīng),具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。荔枝中醫認為荔枝性味甘,酸而溫,無(wú)毒,具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。

甘蔗中醫認為甘蔗性味甘無(wú)毒,歸肺、胃、腎經(jīng),具有潤肺益胃、補腎生津作用。核桃中醫認為核桃性味甘溫、質(zhì)潤無(wú)毒,歸肺、胃、肝、腎等經(jīng),具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。橘子中醫認為其性味甘,酸而濕。無(wú)毒。

橘實(shí)歸肺、胃、心、肝等經(jīng),橘葉、橘核、橘絡(luò )等也可藥用,其有潤肺止咳、開(kāi)胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用。石榴中醫認為石榴性味甘酸而平,石榴皮則澀溫,歸肺、大腸等經(jīng),具有清熱止渴、養胃生經(jīng)、殺蟲(chóng)止痢及利膽明目等功用。

一般來(lái)說(shuō),哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚(yú)、蛤類(lèi)、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

以上便是關(guān)于哮喘病人吃什么好的相關(guān)介紹,由以上介紹可知,對于哮喘病人,我們必須多一個(gè)心眼,要關(guān)注好他們的飲食起居。哮喘是一個(gè)頑固的病癥,早治療早控制才是最好的手段,如果拖延治療,肯定是會(huì )引發(fā)更多的并發(fā)癥。

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