寒冷冬季,寶寶呼吸道疾病高發(fā),怎樣才能讓孩子冬天少生病?來(lái)看看專(zhuān)業(yè)的兒科醫生的建議吧~
天氣越來(lái)越冷,病人越來(lái)越多。候診的患兒中80%都是呼吸道感染:鼻炎、喉炎、扁桃體炎、氣管炎、肺炎、哮喘。
一到秋冬季孩子就特別容易發(fā)生呼吸道感染,這是由于隨著(zhù)天氣的轉涼,氣溫的下降,人體的呼吸道自身抗病能力會(huì )隨著(zhù)干、冷空氣的刺激而減低,機體對疾病易感。另一方面,隨著(zhù)患者的增多,感染源也越來(lái)越多。
寒冷冬季,怎樣做,才能讓孩子少生病呢?
01
想孩子少病,把多穿的衣服脫下來(lái)
小萌媽和姥姥帶她來(lái)看病,咳嗽3天了,給孩子解開(kāi)衣服聽(tīng)心肺,好家伙,全身的汗!天氣還沒(méi)多冷呢,保暖內衣已經(jīng)穿上了!我說(shuō)穿得太多了,姥姥說(shuō),這不咳嗽怕著(zhù)涼嗎。(那篇兩代人育兒大碰撞-穿衣指數被轉發(fā)分享了那么多次,還總總是遇到穿多的孩子。)
小萌一家所遇到的情況非常常見(jiàn)。很多家長(cháng)特別是姥姥奶奶女性老人家帶孩子,常常把孩子穿成球一樣,生怕孩子凍著(zhù)。其實(shí),女性普遍怕冷,老人更是,天氣一變冷,就非常容易按自己的感覺(jué)給孩子添衣服。而小孩子處于代謝旺盛階段,又總是跑來(lái)跑去,因此往往比成人怕熱不怕冷,大多數孩子的穿著(zhù)接近于成年男性就基本可以了。
(講了很多遍,可還是把孩子捂出“白毛汗”,還得講!)
02
想孩子少病,把關(guān)上的窗戶(hù)打開(kāi)
天氣一冷,風(fēng)一刮,家里有孩子的就把門(mén)窗都緊閉了,生怕風(fēng)吹著(zhù)孩子。室外溫度低,開(kāi)了窗戶(hù)怕把室內溫度也降下來(lái)。
秋冬季雖然氣溫逐漸下降,但開(kāi)窗通風(fēng)是非常有必要的。流通的空氣可以非常有效的減少呼吸道感染的發(fā)生。秋冬季呼吸道感染高發(fā),患病的人數會(huì )較其他季節的人數增多,家中成員非常可能成為被感染者,您的一個(gè)噴嚏或咳嗽都會(huì )您的周?chē)鷩姵龃罅康牟《竞图毦@些對孩子就是威脅。而流動(dòng)的空氣可以很快的將密集的病毒或細菌稀釋掉,這樣可以減少孩子的感染幾率。
03
想孩子少病,把他從室內領(lǐng)出去
隨著(zhù)氣溫的下降,很多家長(cháng)也不敢帶孩子到戶(hù)外玩了,孩子開(kāi)始出入于室內兒童游樂(lè )場(chǎng)、早教中心、小區室內會(huì )所、商場(chǎng)等。這些場(chǎng)所人群密集、沒(méi)有很好的空氣流通,生病的孩子和大人經(jīng)常混雜的里面,非常容易導致呼吸道感染的。
而室外活動(dòng)就會(huì )讓孩子在相對人群密度小的地方,又有很好的空氣流通,這樣減少了交叉感染的機會(huì )。
家長(cháng)擔心室外太冷會(huì )讓孩子生病,如果讓孩子一直堅持在室外活動(dòng),孩子自身會(huì )對寒冷逐漸耐受的。適當的添加衣物也可以讓孩子在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)不會(huì )覺(jué)得寒冷。
04
想孩子少病,不要帶孩子頻繁復診
秋冬孩子病多,很多家長(cháng)擔心孩子的病情,一次生病多次就診。“病來(lái)如山倒,病去如抽絲”的道理誰(shuí)都知道,但臨到自己孩子生病,如果第二天不見(jiàn)好轉就必須再看一次病的比比皆是。
家長(cháng)要了解,孩子生病,2-3天的發(fā)熱,3-5天的咳嗽,之后咳嗽逐漸減輕,病情恢復。這是很常見(jiàn)的一個(gè)呼吸道感染的過(guò)程,不要因為上午看完了下午還發(fā)燒就匆忙再次就診,這不僅對疾病恢復沒(méi)有任何益處,還讓孩子奔波得不到足夠的休息,而且醫院患者密集,反復的就診大大的增加了交叉感染的幾率,去看病時(shí)是肺炎,回來(lái)又添了秋季腹瀉。
05
還要做到這幾點(diǎn):
除了上述,還有老生長(cháng)談:多喝水,保證休息、不過(guò)度進(jìn)食、保證大便通暢。
其實(shí),說(shuō)來(lái)說(shuō)去都是這些內容,但如果真都做到了,孩子的病會(huì )少的。
薄度薄于大多數同類(lèi)產(chǎn)品。這得益于其嚴格保密的膠乳配方,做到套壁更薄的同時(shí)韌性更強,不會(huì )出現意外撕裂的情況。
健客價(jià): ¥7薄度薄于大多數同類(lèi)產(chǎn)品。這得益于其嚴格保密的膠乳配方,做到套壁更薄的同時(shí)韌性更強,不會(huì )出現意外撕裂的情況。
健客價(jià): ¥4.2行氣活血,軟堅散結。用于氣滯血瘀所致的乳腺增生病,癥見(jiàn):乳房疼痛,乳房腫塊,煩躁易怒,胸脅脹滿(mǎn)。
健客價(jià): ¥38舒肝活血,祛痰軟堅。用于肝郁氣滯、痰瘀互結所致的乳癖,癥見(jiàn)乳房腫塊或結節、數目不等、大小不一、質(zhì)軟或中等硬、或乳房脹痛、經(jīng)前疼痛加劇;乳腺增生病見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥24活血,化淤,消癥。用于婦人瘀血阻絡(luò )所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內膜異位癥,卵巢囊腫見(jiàn)上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò )癥,癥見(jiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見(jiàn)小便不爽、尿細如線(xiàn)、或點(diǎn)滴而下,小腹脹痛者。
健客價(jià): ¥50清火,散結,消腫。用于火熱內蘊所致的頭痛、眩暈、瘰疬、癭瘤、乳癰腫痛;甲狀腺腫大、淋巴結核、乳腺增生病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥21疏肝解郁,理氣止痛,活血破瘀,消積化痰,軟堅散結,補氣健脾。用于乳腺增生病。
健客價(jià): ¥10.8行氣活血,軟堅散結。用于氣滯血瘀所致的乳腺增生病,癥見(jiàn):乳房疼痛,乳房腫塊,煩躁易怒,胸脅脹滿(mǎn)。
健客價(jià): ¥31疏肝解郁,理氣止痛,活血破瘀,消積化痰,軟堅散結,補氣健脾。用于乳腺增生病。
健客價(jià): ¥27活血、化瘀、消癥。用于婦人瘀血阻絡(luò )所致癥塊、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經(jīng),子宮內膜異位癥,卵巢囊腫見(jiàn)上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡(luò )癥,癥見(jiàn)乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見(jiàn)小便不爽、尿細如線(xiàn)、或點(diǎn)滴而下,小腹脹痛者。
健客價(jià): ¥36疏肝解郁,理氣止痛,活血破瘀,消積化痰,軟堅散結,補氣健脾。用于乳腺增生病。
健客價(jià): ¥29軟堅散結,活血消癰,清熱解毒。用于乳癖結塊,乳癰初起;乳腺囊性增生病及乳腺炎前期。
健客價(jià): ¥20舒肝活血,祛痰軟堅。用于肝郁氣滯、痰瘀互結所致的乳癖,癥見(jiàn)乳房腫塊或結節、數目不等、大小不一、質(zhì)軟或中等硬、或乳房脹痛、或經(jīng)前疼痛;乳腺增生病見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥23.8舒肝行氣、活血化痰、軟堅散結。消癥丸主治氣滯血瘀痰凝所致的乳腺增生病。癥見(jiàn)乳房腫塊,乳房脹痛或刺痛,可伴胸脅疼痛,善郁易怒,胸悶,脘痞納呆,月經(jīng)量少色暗,經(jīng)行腹痛。舌暗紅或有瘀點(diǎn)、瘀斑,苔薄白或白膩。脈弦或澀。
健客價(jià): ¥128舒肝解郁,化瘀祛痰,軟堅散結,通絡(luò )止痛。用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致的乳房腫塊,脹痛,有觸痛,或固定痛,胸肋脹痛,胸悶不適,抑郁易怒,諸癥隨情緒變化而加重,以及乳腺增生病見(jiàn)于上述證候者。
健客價(jià): ¥36行氣活血、軟堅散結。用于氣滯血瘀所致的乳腺增生病,癥見(jiàn):乳房疼痛、乳房腫塊、煩躁易怒,胸脅脹滿(mǎn)等。
健客價(jià): ¥57.9疏肝解郁,理氣止痛,活血破瘀,消積化痰,軟堅散結,補氣健脾。用于乳腺增生病。
健客價(jià): ¥35采用國際領(lǐng)先技術(shù),智能語(yǔ)音播報系統,全智能化設計,做到一鍵操作,一分鐘就輕松檢測完成。穩定檢測老年人血壓值。
健客價(jià): ¥329本產(chǎn)品狀態(tài)猶如琥珀、翡翠般晶瑩通透。其操作簡(jiǎn)單黑發(fā)變得隨心所欲,可以用手揉搓,也可以用梳子梳理。在黑發(fā)過(guò)程中頭發(fā)黑了,膏體還是和原來(lái)一樣晶瑩剔透,并且無(wú)須擔心皮膚變黑,只黑頭發(fā)不黑頭皮,真正環(huán)保健康黑發(fā)。本品無(wú)任何異味,不殘留,獨特的黑發(fā)配方,無(wú)任何毒副作用,只需溫水清洗自然黑發(fā)馬上呈現出來(lái),本品含有保濕因子,真正做到黑發(fā)護發(fā)一體,用后頭發(fā)飄逸迷人。
健客價(jià): ¥89疏肝理氣,化痰散結,活血止痛。用于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致乳房腫,觸痛,胸肋脹悶,煩躁易怒,舌質(zhì)偏紅,或紫暗,或有瘀斑,苔黃,脈弦滑或弦澀;乳腺增生病見(jiàn)上述征候者。
健客價(jià): ¥30.9適用于乳腺囊性增生病和男性乳腺發(fā)育癥。
健客價(jià): ¥1591.需要補充維生素C的人群,節食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群;2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人,希望肌膚美白的需求者;3.經(jīng)常煙酒過(guò)多,工作壓力大或在嚴重污染區生活者;4.服用抗生素、避孕藥、抗腫瘤藥人群;5.牙齦出血、長(cháng)色斑、流鼻血等現象者;6.免疫力底下、易感冒生病及處于感冒、感染期者;7.體內缺鐵、貧血者。
健客價(jià): ¥98奈氏力斯乳礦物鹽復合咀嚼片:1、情緒易緊張、暴燥者及失眠人士;2、牙齒狀況不佳、患有骨質(zhì)疏松、經(jīng)常腰背酸痛和痛經(jīng)者;3、經(jīng)常飲用碳酸飲料者;4、公司白領(lǐng)、上夜班者;5、素食者、嬰幼兒和老年人。 奈氏力斯水果濃縮復合咀嚼片:1.需要補充維生素C的人群,節食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群;2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人,希望肌膚美白的需求者;3.經(jīng)常煙酒過(guò)多,工作壓力大或在嚴重污染區生活者;
健客價(jià): ¥149南求牌恒力片:抗疲勞。 康百力深海魚(yú)油膠囊:調節血脂。 奈氏力斯乳礦物鹽復合咀嚼片:1、情緒易緊張、暴燥者及失眠人士;2、牙齒狀況不佳、患有骨質(zhì)疏松、經(jīng)常腰背酸痛和痛經(jīng)者;3、經(jīng)常飲用碳酸飲料者;4、公司白領(lǐng)、上夜班者;5、素食者、嬰幼兒和老年人。 奈氏力斯水果濃縮復合咀嚼片:1.需要補充維生素C的人群,節食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群;2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人,希望肌膚
健客價(jià): ¥368