運動后呼吸困難，患者要小心，可能是哮喘

2017-06-22 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：建議在運動前做好熱身運動，強度一般是，運動最大負(fù)荷的百分之八十左右，時間不小于十分鐘，這樣呢可以避免出現(xiàn)運動性哮喘，或者是減輕哮喘的癥狀。

　　哮喘，大家第一直覺就是呼吸困難，上不來氣，不是感冒炎癥引起的，就是啥過敏了導(dǎo)致的，今天我要告訴大家，有一種情況比較特殊，容易被人忽視，那就是運動性哮喘。

　　運動性哮喘也稱運動性支氣管痙攣，是指劇烈運動導(dǎo)致的急性、短暫性氣道狹窄和氣道阻力增高，并出現(xiàn)咳嗽、喘息、胸悶、呼吸困難等癥狀，多在劇烈運動幾分鐘后開始出現(xiàn)癥狀，運動停止后5-15分鐘達到高峰，癥狀持續(xù)30-60分鐘后可自行緩解，僅有少數(shù)病例可能持續(xù)較久且需要藥物治療。

　　運動性哮喘，在休息之后能夠得到緩解，甚至在運動的時候，哮喘的癥狀并沒有出現(xiàn)，所以好多人并不覺得它是一種疾病。

　　運動性哮喘，在任何年齡均可發(fā)病，青少年多于成年人，女性多于男性，在一些特殊人群中發(fā)病率較普通人群更高，如運動員。

　　不運動，哮喘就不會發(fā)作，也沒有必要因此去服用治療哮喘之類的藥物，不過要徹底與運動絕緣也不是個辦法。

　　建議在運動前做好熱身運動，強度一般是，運動最大負(fù)荷的百分之八十左右，時間不小于十分鐘，這樣呢可以避免出現(xiàn)運動性哮喘，或者是減輕哮喘的癥狀。

　　要想有效避免運動性哮喘的發(fā)作，還需要選擇溫暖潮濕的場所，飲食上多補充維生素C，低鹽。

　　運動性哮喘的藥物治療

　　β2受體激動劑。短效β2受體激動劑是目前治療和預(yù)防運動性哮喘的首選，其它還有白三烯調(diào)節(jié)劑、色甘酸鈉、糖皮質(zhì)激素等，要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。

　　如果癥狀較輕，在癥狀消失后可以立即停止用藥，雖然這樣可以緩解癥狀，但還是建議到醫(yī)院接受正規(guī)治療。

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信必可都保：1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑的哮喘病人的常規(guī)治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動劑不能很好地控制癥狀的患者，或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長效β2一受體激動劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對患有COPD(FEV1≤預(yù)計正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進行對癥治療，這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的

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