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暖花開(kāi),不該讓哮喘阻礙了孩子出行的腳步!趕緊看看吧!

2017-04-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:出門(mén)旅行,很多人都會(huì )選擇山清水秀的風(fēng)景名勝或者海邊的游覽勝地。一般這里空氣清新,負離子濃度高,而且遠離家中塵螨的環(huán)境,很適合哮喘兒童。

   盼望著(zhù),盼望著(zhù),春天的腳步來(lái)了。所謂“讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路”讓孩子在旅途中慢慢成長(cháng),開(kāi)拓眼界也可以逐漸培養密切的親子關(guān)系。那么,您是否有機會(huì )帶孩子出行,一覽祖國的大好河山?

  患兒媽媽

  “自從孩子診斷哮喘,我都不敢帶他出門(mén),更別提旅行。”
 
  這種情況很普遍,也是很多哮喘患兒家長(cháng)的認識誤區。其實(shí),哮喘不應該阻礙您的孩子和大自然親密接觸;只要控制好哮喘,并妥善準備,同樣可以享受假期,愉快安全地出行。
 
  “哮喘患兒旅行需要做哪些準備?”
 
  01

  選擇在孩子哮喘的緩解期出行
 
  最好不要提前太長(cháng)時(shí)間擬定旅游計劃,尤其是孩子哮喘反復發(fā)作期間。我們可以從短途旅行開(kāi)始,讓孩子和家長(cháng)都慢慢適應這種出行的方式,以及在途中培養應變能力,積累出行經(jīng)驗。成功的出行體驗有助于增加孩子和家長(cháng)雙方對于戰勝疾病的信心。

  02

  選擇合適的旅行目的地
 
  出門(mén)旅行,很多人都會(huì )選擇山清水秀的風(fēng)景名勝或者海邊的游覽勝地。一般這里空氣清新,負離子濃度高,而且遠離家中塵螨的環(huán)境,很適合哮喘兒童。但是如果您想選擇海拔1,500米以上的高原地區則需慎重考慮。因為高海拔地區空氣稀薄,對于哮喘患兒并不適合。而且高原冷空氣可能會(huì )誘發(fā)哮喘。所以去這類(lèi)地方您要三思而后行,最好在出行前聽(tīng)從醫生的意見(jiàn),做好身體評估;在去之前數月就需要開(kāi)始實(shí)施運動(dòng)計劃,做好身體準備,到達高原地區后還要注意循序漸進(jìn),適可而止。

  03

  旅行途中的衣食住行需注意
 
  和我們平時(shí)生活中需關(guān)注的內容一樣,出門(mén)前您也需要注意度假地點(diǎn)的天氣和氣候;盡量避免酷熱、潮濕或者寒冷、大風(fēng)等極端天氣;因為這些天氣變化容易誘發(fā)哮喘。或者是否目的地空氣質(zhì)量欠佳?有無(wú)空氣污染等您最好事先了然于心。出行期間注意及時(shí)增減衣物避免感冒。另外,孩子有無(wú)特殊禁食需要告知導游或者當地飯店的服務(wù)人員,在外游玩切忌過(guò)于疲勞,熬夜或者玩耍無(wú)度。因為旅游的主要目的是放松,過(guò)于疲勞容易讓人體免疫力降低,誘發(fā)哮喘。
 
  04

  旅行中準備好應急方案以及藥物
 
  旅行中應該準備好應急方案以及藥物:在旅行途中不能忘記平時(shí)用藥。很多哮喘兒童平時(shí)都在長(cháng)期使用控制藥物,那么即便在旅行途中也不要隨意停藥。家長(cháng)一定需要給孩子準備一些常用藥物:哮喘緩解藥物;對于霧化用藥的孩子最好隨身攜帶霧化泵,并在出行前到醫院配好常用藥物;在新的地方居住容易發(fā)生過(guò)敏反應,所以有明顯過(guò)敏體質(zhì)的孩子除了飲食注意外還可以準備開(kāi)瑞坦等抗過(guò)敏藥物。
 
  您必須事前就清楚知道,如果孩子哮喘發(fā)作,應如何應對。您可以在出發(fā)前,找醫生或護士評估孩子病情,討論應變計劃,并準備好外出行動(dòng)計劃書(shū)。這樣萬(wàn)一孩子有哮喘發(fā)作,您也不至于亂了陣腳。如果是出國旅行,您最好在出行前將孩子的哮喘病況如過(guò)敏情況,用藥情況等簡(jiǎn)單翻譯好,并隨身攜帶以備不時(shí)之需。
 
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