2019-08-19
糖尿病并發(fā)癥該如何預防 注意好飲食
堅持運動(dòng)是預防糖尿病并發(fā)癥的有效措施之一，因為糖尿病人堅持運動(dòng)能夠讓自己身體內的能量被大量消耗，從而起到降血糖的作用，而且經(jīng)常運動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，避免血液過(guò)于濃稠而出現血管堵塞，導致引起心腦血管疾病。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測，心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意，還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
堅持運動(dòng)是預防糖尿病并發(fā)癥的有效措施之一，因為糖尿病人堅持運動(dòng)能夠讓自己身體內的能量被大量消耗，從而起到降血糖的作用，而且經(jīng)常運動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，避免血液過(guò)于濃稠而出現血管堵塞，導致引起心腦血管疾病。
糖尿病眼病的癥狀還會(huì )有視網(wǎng)膜出血斑的癥狀，這種癥狀可以與視網(wǎng)膜血管瘤同時(shí)出現或前或后發(fā)生，多位于視網(wǎng)膜血管下，呈圓點(diǎn)狀暗紅斑，在糖尿病眼病嚴重時(shí)會(huì )有淺層條狀或火焰狀出血斑。
糖尿病引起勃起功能障礙，一個(gè)最為重要的原因就是心理上的影響。很多糖尿病患者都飽受抑郁癥的折磨，而這種抑郁癥的心理問(wèn)題是會(huì )影響男性勃起功能的。
做好自我保護，避免出現傷口。傷口是糖尿病足的危險因素，對于有足病史的病人危險更大。尤其是夏季，出現蚊蟲(chóng)叮咬后不要用力抓撓，只要不出現皮膚破損，糖尿病足的復發(fā)幾率也會(huì )減少。
糖尿病腎病患者血管彈性差、血管細、脆、硬為特點(diǎn)，進(jìn)行靜脈穿刺要動(dòng)作輕柔，一針見(jiàn)血，選擇血管應遵循由小到大，由遠到近的原則，前臂的動(dòng)、靜脈要盡量保護好，以留到血液透析用，這一關(guān)尤其重要。
看是檢測糖尿病足的風(fēng)險最為重要的方式，也是最為直接的方式。在大多數情況下，糖尿病患者都要通過(guò)視診的方式來(lái)觀(guān)察是否有糖尿病足的風(fēng)險。
如果糖尿病患者血壓比較高的話(huà)，那很大情況下會(huì )出現腎病。因為如果長(cháng)期處于一個(gè)高血壓的狀態(tài)，腎臟的功能就會(huì )受到影響，腎血管就會(huì )出現硬化。所以高血壓是非常容易患腎病的，甚至會(huì )得尿毒癥。
糖尿病患者感覺(jué)神經(jīng)較差，若鞋子太緊，腳受壓又難以察覺(jué)，足部血液循環(huán)不暢、供血不足，持續久了會(huì )發(fā)生破潰。襪子應選擇吸水性好、透氣性好、松軟暖和的材質(zhì)，以全棉質(zhì)地或純羊毛質(zhì)地為佳。
高血糖反應是酮癥酸中毒的前兆性癥狀，大多由患者飲食不當導致血糖升高引起。部分患者是由于胰島素注射不足或機體對胰島素反應不靈敏引起，需及時(shí)就醫調整。
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