糖尿病的8大征兆一定要重視！

2019-09-17 來(lái)源：館陶縣柴堡中心衛生院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：視線(xiàn)模煳其實(shí)是2型糖尿病的早期警訊，因為當血液中血糖高，就會(huì )改變晶狀體與眼睛。在發(fā)現自己視線(xiàn)扭曲怪異時(shí)，不要覺(jué)得一切都沒(méi)事，就一定要重視起來(lái)，趕緊去醫院看醫生！

糖尿病是現代人常見(jiàn)的疾病。身體的一些表現可能是糖尿病的信號，我們要學(xué)會(huì )識別，及時(shí)發(fā)現，而且，在生活中也要養成良好的習慣，對糖尿病進(jìn)行預防，這樣大多數患者其實(shí)都能得到較好的控制。

可能是糖尿病的8個(gè)征兆

體重驟降

要是短時(shí)間內沒(méi)特別原因體重就突然減了4.5公斤以上，那么就有可能是糖尿病找上門(mén)了。

視線(xiàn)模糊

視線(xiàn)模煳其實(shí)是2型糖尿病的早期警訊，因為當血液中血糖高，就會(huì )改變晶狀體與眼睛。在發(fā)現自己視線(xiàn)扭曲怪異時(shí)，不要覺(jué)得一切都沒(méi)事，就一定要重視起來(lái)，趕緊去醫院看醫生！

胃口變大

無(wú)來(lái)由、又不斷變大的胃口也是另一個(gè)怪異卻常見(jiàn)的糖尿病癥狀。因為胰島素在肌肉、脂肪與其他組織中會(huì )運作不太順暢時(shí)，胰臟就會(huì )釋放更多胰島素，而高量胰島素水平會(huì )刺激頭腦，讓你感到饑餓。所以當你的饑餓感很重，吃得很多時(shí)就要小心了。

傷口難愈合

糖尿病會(huì )對身體產(chǎn)生影響，導致瘡或傷口的愈合時(shí)間比較久。

疲勞感

如果你的身體分泌的胰島素不足或甚至完全分泌不出胰島素，身體就會(huì )沒(méi)有能量，也會(huì )讓你感覺(jué)比以往還要累。

腳部疼痛或麻痹

腳步疼痛或麻痹可能只是血液循環(huán)不良，但若不是這些原因，那就有可能是糖尿病的信號。因為糖尿病會(huì )造成的神經(jīng)損傷，導致腳痛或麻痹的感覺(jué)，這種感覺(jué)就會(huì )往上擴散。

尿頻

如果你一個(gè)晚上就要起3次，那就要引起注意了，這可能是糖尿病的信號！因為糖尿病會(huì )造成血糖升高，身體就會(huì )想要制造更多尿液把糖分排掉，所以你會(huì )比一般人還要頻繁地跑廁所。

常常口渴

有了尿頻癥狀，你也會(huì )越來(lái)越口渴，就會(huì )比較常跑廁所、尿得多。因此也會(huì )變得很容易口渴，喝得多。

糖尿病的防治方法

控制體重

合理控制總熱能，維持標準體重，或略低于標準體重。

碳水化合物不宜控制的過(guò)嚴

每日攝入碳水化合物的量一般占總熱能的50~65%，提倡用粗糧代替精制糧。要選擇血糖指數較低的食物，如燕麥片、蕎麥面、莜麥面、玉米面等。

減少脂肪攝入量和控制膽固醇

每日攝入脂肪量占總熱能20~30%，還要減少飽和脂肪酸的攝入。

攝入適量蛋白質(zhì)

每日蛋白質(zhì)攝入量占總熱能的15~20%，或成人按1~1.2g/kg/d攝入。

補充適宜礦物質(zhì)

補充鉻對胰島功能恢復有利。鉻含量高的食物有酵母、牛肉、蘑菇、啤酒等；

鋅有穩定胰島素結構的作用，并與胰島素的生物活性有關(guān)，要注意補鋅；

適當增加鉀、鎂、鈣等的供給；

限制鈉鹽可防止和減輕高血壓、冠心病、高脂血癥及腎功能不全等并發(fā)癥；限制鈉鹽還可穩定餐后血糖。

補充維生素

維生素與糖尿病關(guān)系密切，尤其是維生素B1、維生素C、維生素B12、維生素A等；維生素的缺乏還與某些并發(fā)癥的發(fā)生有關(guān)，應引起重視。必要時(shí)可補充維生素制劑。

攝入膳食纖維

膳食纖維有降低血糖和改善糖耐量的作用，還有降血壓、降血脂、降膽固醇和預防便秘的作用。建議每日攝入量20~35g。

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1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。　　 2.對于1型A2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。　　 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥47

單藥治療本品配合飲食控制和運動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應的

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適用于單用飲食和運動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥，也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。

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1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥35

本品配合飲食和運動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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配合飲食控制，用于：（1）治療糖尿病。（2）降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥41

滋陰補腎，益氣潤肺，和胃生津，調節代謝機能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥，降低血糖、尿糖。

健客價(jià)：￥7.5

健客價(jià)：￥215

適用于2型糖尿病患者；用于運動(dòng)，飲食、藥物控制不佳時(shí)，使用本藥能起到一定療效。

健客價(jià)：￥55

本產(chǎn)品是已麥芽糖精，酪蛋白鈣肽，高油酸葵花籽油，大豆油，果糖，麥芽糖醇，硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品，經(jīng)功能試驗證明，具有輔助降血糖的保健功能。

健客價(jià)：￥137

本品配合飲食和運動(dòng)治療，適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者，以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))

健客價(jià)：￥106

輔助降血糖。

健客價(jià)：￥488

用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對控制血糖比各自單獨使用時(shí)更能達到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥12

1.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。

健客價(jià)：￥8.5

用于飲食控制、減輕體重及運動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應從飲食控制和運動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

健客價(jià)：￥63

配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥66

治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。

健客價(jià)：￥60

輔助降血糖。

健客價(jià)：￥158

調節血糖、調節血脂。

健客價(jià)：￥258

用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

健客價(jià)：￥2.8