糖尿病人要安心過(guò)夏天 5個(gè)細節別忽視

2019-07-15 來(lái)源：子苓M(jìn)ad 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：糖尿病患者一般在夏天比較容易出現血糖波動(dòng)的情況，因此在這段時(shí)間需要注意合理的用藥。因為糖尿病本身屬于慢性疾病的一種，并非短時(shí)間內就可以治愈的。

據了解，現在我國有許多的人都出現了糖尿病這種慢性疾病，糖尿病在發(fā)展過(guò)程中通常會(huì )影響血管健康，甚至導致人的神經(jīng)，器官等都發(fā)生病變。久而久之，還會(huì )出現各種各樣的并發(fā)癥。因此，需要積極控制好血糖。一旦察覺(jué)到高血糖這種慢性疾病，需要及時(shí)通過(guò)合理的方式來(lái)治療。那么，糖尿病患者想要安全度過(guò)夏天，需要注意哪些方面的問(wèn)題呢？

1、夏天也要合理用藥穩定血糖

糖尿病患者一般在夏天比較容易出現血糖波動(dòng)的情況，因此在這段時(shí)間需要注意合理的用藥。因為糖尿病本身屬于慢性疾病的一種，并非短時(shí)間內就可以治愈的。因此，在出現這種疾病后，需要按照醫生的指導合理用藥。通過(guò)正確的用藥治療可以達到降低血糖，穩定血糖的目的，這樣才能防止糖尿病加重。

2、少吃高糖水果

在夏天，糖尿病患者需要嚴格注意相關(guān)的飲食問(wèn)題，因為夏天有很多的水果上市。此時(shí)，如果經(jīng)常進(jìn)食糖類(lèi)物質(zhì)含量高的水果，那很有可能會(huì )導致血糖升高，出現血糖波動(dòng)的情況。特別是經(jīng)常進(jìn)食榴蓮，芒果，西瓜等水果的糖尿病患者，有可能會(huì )出現血糖持續升高的情況。因此，在夏天糖尿病患者應該避免進(jìn)食這些糖類(lèi)物質(zhì)含量多的水果。

3、適當運動(dòng)鍛煉

到了炎熱的夏天，此時(shí)糖尿病患者需要注重身體的調理，防止疾病加重。很多人到了炎熱的夏天經(jīng)常出汗，因此就不想要運動(dòng)了。其實(shí)，在炎熱的夏天同樣需要保證有充足的運動(dòng)量，可以選擇在早晨或者傍晚溫度較低的時(shí)候進(jìn)行運動(dòng)，以達到運動(dòng)的效果，同時(shí)促進(jìn)體內多余糖類(lèi)物質(zhì)的消耗，這樣才能防止血糖升高。

4、提高睡眠質(zhì)量

在炎熱的夏天，很多糖尿病患者都會(huì )出現失眠的情況。這主要是周?chē)鷾囟雀咭穑诓皇孢m的環(huán)境下睡眠往往會(huì )降低睡眠質(zhì)量，而睡眠不充足的情況下，人的血糖也可能會(huì )波動(dòng)。因此，在炎熱的夏天需要使用空調或者風(fēng)扇等工具，維持室內溫度的適宜。這樣才能提高睡眠質(zhì)量，避免睡眠不足而加重糖尿病。

5、補充足夠水分

糖尿病在夏季比較容易出現各種并發(fā)癥，因此，到了夏天之后需要補充足夠的水分。因為夏天比較容易出汗，此時(shí)體內有大量的水分流失。如果缺乏飲水，容易導致血脂升高，甚至會(huì )導致人的血糖波動(dòng)。因此，需要補充足夠的水分，這樣才能防止糖尿病加重后引發(fā)并發(fā)癥。

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1.用于單純飲食控制和/或運動(dòng)療法血糖水平未得到滿(mǎn)意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療，血糖水平未得到滿(mǎn)意控制的2型糖尿病病人二線(xiàn)用藥。

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輔助降血糖。

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調節血糖、調節血脂。

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用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素用量。

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配合飲食控制，用于：(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。

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高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當于Fredrickson分類(lèi)法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿(mǎn)意，應用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

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