糖尿病手腳冰涼怎么辦溫暖手腳幾大措施

2019-02-25 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：中醫按摩可通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò )、活血化淤、改善血液循環(huán)和新陳代謝，有效緩解冬季手腳冰涼的癥狀。常用的穴位有勞宮穴、陽(yáng)池穴、氣沖穴、涌泉穴等。

生活中，我們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)糖尿病這種疾病，糖尿病大多數發(fā)生在中老年人身上，患有糖尿病不但嚴重危害著(zhù)患者的身體健康，同時(shí)也會(huì )出現許多的并發(fā)癥，冬天氣溫低，很多人都有手腳冰冷的現象，尤其是糖尿病人血管不暢通，不但會(huì )手腳冰冷，還會(huì )生凍瘡。那么，糖尿病人手腳冰冷怎么辦呢？一起來(lái)看看下面的解決辦法吧。

一、中醫按摩：

中醫認為，人們冬季手腳發(fā)涼多與體內陽(yáng)氣不足有關(guān)，屬于一種“閉病”。冬季氣溫下降，導致肝脈受寒，使肝臟的造血功能受到影響，進(jìn)而導致腎臟陽(yáng)氣不足、手腳發(fā)涼。嚴重時(shí)還可能伴發(fā)疼痛。故糖尿病患者冬季手腳冰涼多與氣虛、血虛、腎陽(yáng)虛有關(guān)。

中醫按摩可通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò )、活血化淤、改善血液循環(huán)和新陳代謝，有效緩解冬季手腳冰涼的癥狀。常用的穴位有勞宮穴、陽(yáng)池穴、氣沖穴、涌泉穴等。

1、陽(yáng)池穴

位于手背側的腕橫紋上，前對中指、無(wú)名指的指縫。陽(yáng)池穴是三焦經(jīng)的原穴，而三焦是五臟六腑的總指揮，是元陽(yáng)之氣的主通道，按摩該穴可改善血液循環(huán)，溫和身體。每天早晚用雙手拇指指腹分別按揉對側陽(yáng)池穴各100次即可。

2、勞宮穴

位于手掌第二三掌骨之間，握拳時(shí)中指指尖的位置。每天早晚用雙手拇指指腹分別按揉對側手掌的勞富穴各100次即可，以感到手心微熱為宜。

冬天糖尿病人手腳冰冷怎么辦

3、氣沖穴

位于大腿根里側。臍中直下5寸（約16.7厘米）距前正中線(xiàn)2寸（約6.7厘米）處。氣沖穴下邊有一根動(dòng)脈，先用同側食指指腹按揉該側氣沖穴，然后再按揉動(dòng)脈，一松一按，交替進(jìn)行，可促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，有益溫暖下肢，按揉至腿腳有熱氣下流的感覺(jué)即可。然后再換另一只手按揉另一側的氣沖穴。

4、涌泉穴：位于足底部足前凹陷處的第二三腳趾縫紋頭端與足跟連線(xiàn)的前三分之一處。每天早晚用手掌分別快速揉搓雙側涌泉穴100次，可補腎壯陽(yáng)、強筋健骨，有助緩解手腳冰涼的癥狀。還可配合按揉各腳趾100次。

以上內容介紹了糖尿病手腳冰涼怎么辦？希望能夠幫助大家，通過(guò)介紹說(shuō)明糖尿病患者在烹調或食用寒性的食物時(shí)，可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪、陳皮等調味料或中藥材來(lái)調和。平時(shí)也可用枸杞子、紅棗、人參、或生姜，沖泡茶水飲用，也能產(chǎn)生御寒的效果。需要提醒的是，易手腳冰涼的糖尿病患者，一年四季都應避免吃生冷的食物。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動(dòng)基礎上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應的

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主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

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