糖尿病手腳冰涼怎么辦溫暖手腳幾大措施

2019-02-25 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：中醫(yī)按摩可通過疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤、改善血液循環(huán)和新陳代謝，有效緩解冬季手腳冰涼的癥狀。常用的穴位有勞宮穴、陽池穴、氣沖穴、涌泉穴等。

生活中，我們都聽說過糖尿病這種疾病，糖尿病大多數(shù)發(fā)生在中老年人身上，患有糖尿病不但嚴(yán)重危害著患者的身體健康，同時也會出現(xiàn)許多的并發(fā)癥，冬天氣溫低，很多人都有手腳冰冷的現(xiàn)象，尤其是糖尿病人血管不暢通，不但會手腳冰冷，還會生凍瘡。那么，糖尿病人手腳冰冷怎么辦呢？一起來看看下面的解決辦法吧。

一、中醫(yī)按摩：

中醫(yī)認(rèn)為，人們冬季手腳發(fā)涼多與體內(nèi)陽氣不足有關(guān)，屬于一種“閉病”。冬季氣溫下降，導(dǎo)致肝脈受寒，使肝臟的造血功能受到影響，進(jìn)而導(dǎo)致腎臟陽氣不足、手腳發(fā)涼。嚴(yán)重時還可能伴發(fā)疼痛。故糖尿病患者冬季手腳冰涼多與氣虛、血虛、腎陽虛有關(guān)。

中醫(yī)按摩可通過疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤、改善血液循環(huán)和新陳代謝，有效緩解冬季手腳冰涼的癥狀。常用的穴位有勞宮穴、陽池穴、氣沖穴、涌泉穴等。

1、陽池穴

位于手背側(cè)的腕橫紋上，前對中指、無名指的指縫。陽池穴是三焦經(jīng)的原穴，而三焦是五臟六腑的總指揮，是元陽之氣的主通道，按摩該穴可改善血液循環(huán)，溫和身體。每天早晚用雙手拇指指腹分別按揉對側(cè)陽池穴各100次即可。

2、勞宮穴

位于手掌第二三掌骨之間，握拳時中指指尖的位置。每天早晚用雙手拇指指腹分別按揉對側(cè)手掌的勞富穴各100次即可，以感到手心微熱為宜。

冬天糖尿病人手腳冰冷怎么辦

3、氣沖穴

位于大腿根里側(cè)。臍中直下5寸（約16.7厘米）距前正中線2寸（約6.7厘米）處。氣沖穴下邊有一根動脈，先用同側(cè)食指指腹按揉該側(cè)氣沖穴，然后再按揉動脈，一松一按，交替進(jìn)行，可促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，有益溫暖下肢，按揉至腿腳有熱氣下流的感覺即可。然后再換另一只手按揉另一側(cè)的氣沖穴。

4、涌泉穴：位于足底部足前凹陷處的第二三腳趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。每天早晚用手掌分別快速揉搓雙側(cè)涌泉穴100次，可補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋健骨，有助緩解手腳冰涼的癥狀。還可配合按揉各腳趾100次。

以上內(nèi)容介紹了糖尿病手腳冰涼怎么辦？希望能夠幫助大家，通過介紹說明糖尿病患者在烹調(diào)或食用寒性的食物時，可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪、陳皮等調(diào)味料或中藥材來調(diào)和。平時也可用枸杞子、紅棗、人參、或生姜，沖泡茶水飲用，也能產(chǎn)生御寒的效果。需要提醒的是，易手腳冰涼的糖尿病患者，一年四季都應(yīng)避免吃生冷的食物。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運(yùn)動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙：各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

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