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糖尿病早期癥狀 如何自我判斷自己是不是高血糖

2018-01-18 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雖然糖尿病早期并沒有明顯的癥狀,但是各種身體變化自己還是可以感受到的,這就是著名的"三多一少"癥狀,即多尿、多飲、多食、體重快速減少。

   現(xiàn)在人們對于糖尿病的關(guān)注度較過往有很大的提升,我國目前確診的糖尿病患者數(shù)目已經(jīng)達到1.14億,而且還有數(shù)量龐大的糖尿病"后備軍"。確診糖尿病要經(jīng)過多方面的檢查,而且有不同的階段,如果在確診前接受正確治療逆轉(zhuǎn)高血糖的機會還是比較大的。但是糖尿病前期并沒有明顯癥狀,不少患者自己并不清楚自己的身體狀況下就自然地確診了糖尿病了。所以要懂得判斷高血糖是關(guān)鍵,那么,如何自我判斷自己是不是高血糖?

 
  1、通過癥狀判斷:雖然糖尿病早期并沒有明顯的癥狀,但是各種身體變化自己還是可以感受到的,這就是著名的"三多一少"癥狀,即多尿、多飲、多食、體重快速減少。由于體內(nèi)的血糖升高,人體的保護機制就會開始發(fā)揮作用,通過尿液把體內(nèi)多余的糖分排出體外,這也是糖尿病名稱的來源。多飲:由于人體的排尿量增高,體內(nèi)會損失更多的水分,就會更容易感到口渴。將多尿多飲的臨床癥狀結(jié)合起來的話就是,口唇干燥,舌頭發(fā)黏,每天飲水量超過2250毫升,白天和夜晚的排尿量均有不同程度的增加,尤其是夜尿量。
 
  多食則表現(xiàn)為食用量比起以往有很大增加,高血糖患者會經(jīng)常覺得饑餓,即使已經(jīng)吃到肚子發(fā)脹食欲也不見減退。體重減少則包含兩種意思,體力和體重都會有不同程度下降,大多數(shù)高血糖人士在得病初期,會感到腿部乏力,戶外運動量大幅下降。同時測量體重的時候體重會下降5斤以上,但是表面并不會顯瘦。出現(xiàn)這種情況的原因在于糖尿病患者對自身血糖的利用率下降,胰島素是體內(nèi)唯一能夠降低血糖的激素,當攝入身體的能量并不滿足人體代謝需求的時候,自然就會產(chǎn)生饑餓感。而且身體不能很好地利用糖分,身體的供能物質(zhì)自然就會利用肌肉、脂肪等方向利用,體重也會隨之下降。
 
 
2、通過化驗判斷:這是比較直接的方法,也是確診糖尿病的必經(jīng)階段。不少患者就是認為發(fā)病初期的癥狀不影響生活從而導(dǎo)致耽誤了治療糖尿病前期的時間。目前臨床上對血糖檢查的數(shù)值判斷如下所示:
 
 ?、佟⒖崭寡獫{葡萄糖檢測(FPG):靜脈血糖>=7.0
 
 ?、凇⑵咸烟悄土吭囼?口服75g葡萄糖2小時后)(OGTT測試)>=11.1
 
 ?、?、糖化血紅蛋白(HbA1c)>=6.5%
 
  如果在①和②同時滿足,或者單純滿足③的患者就可以確診為2形糖尿病。
 
  這些檢查一般有正規(guī)的醫(yī)院才能完成,靠市面上的血糖檢查儀出來的數(shù)據(jù)正常但并不表示沒有糖尿病風險。這是因為無論是儀器的準確度,和檢查的項目、患者自身的操作規(guī)范性帶來的誤差都會帶來一定的影響。所以要想了解自己是不是已經(jīng)得了糖尿病,或者檢查血糖數(shù)值是否正常的時候,建議到正規(guī)醫(yī)院進行專業(yè)的化驗檢測。
 
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