糖友們，不能讓您的今天成為孩子的明天！

2017-08-11 來(lái)源：糖尿病服務(wù)之家標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：有糖友會(huì )問(wèn)：“我是糖人，能懷孕嗎”，“意外懷孕了，孩子能要嗎”，擔心的都是糖尿病會(huì )不會(huì )遺傳給下一代。自己是糖人，很了解糖人受的苦，所以不希望自己的孩子經(jīng)歷這些！

　　前段時(shí)間，看到糖友圈糖友“朱娜”發(fā)的一個(gè)帖子，觸動(dòng)很大，她是這樣說(shuō)的：

　　“今早測空腹血糖，也順便給兒子測了一下，兒子血糖一直很正常，我會(huì )時(shí)常給孩子測一個(gè)，提醒孩子飲食和零食，我就是想讓孩子從小養成健康飲食的習慣，今早孩子4.6，我的5.6，孩子就知道媽媽的高了，要注意飲食了，孩子會(huì )時(shí)不時(shí)的提醒我，每次測了，孩子都是要同我比較下高低，我也不知道這樣會(huì )不會(huì )影響到孩子健康成長(cháng)，但是我的出發(fā)點(diǎn)是往好處想”。

　　看完有點(diǎn)莫名的小憂(yōu)傷，像這樣悄悄給孩子測血糖的媽媽不在少數。還有糖友會(huì )問(wèn)：“我是糖人，能懷孕嗎”，“意外懷孕了，孩子能要嗎”，擔心的都是糖尿病會(huì )不會(huì )遺傳給下一代。自己是糖人，很了解糖人受的苦，所以不希望自己的孩子經(jīng)歷這些！

　　雖然糖尿病有遺傳傾向，但這并不代表孩子就一定會(huì )得。只是說(shuō)，相對于其它人群而言，發(fā)生的風(fēng)險會(huì )高一些。

　　導致糖尿病發(fā)生的因素有很多，除遺傳外，還與飲食、生活方式、精神狀態(tài)等因素有關(guān)！

　　我們在與糖友互動(dòng)時(shí)，當問(wèn)及自己怎么得糖尿病這個(gè)問(wèn)題時(shí)，這位名叫“曉光”的糖友說(shuō)“平時(shí)早飯，中飯都不愛(ài)吃，下午和客戶(hù)喝酒一直到凌晨。平常開(kāi)車(chē)口渴了就是冰鎮可樂(lè )、雪碧等飲料，12年都是這么過(guò)來(lái)的”，

　　糖友“流舞東風(fēng)”這樣說(shuō)：“我純粹是自己作的，愛(ài)玩游戲，幾乎天天腦子里想的都是游戲，晚上不睡覺(jué)，電腦前一坐，飲料喝著(zhù)，煙抽著(zhù)，睡覺(jué)都想著(zhù)游戲怎么弄”.....

　　今天在這里和大家簡(jiǎn)單聊一聊糖尿病發(fā)生的因素。

　　1、飲食不合理

　　如果存在不良的飲食習慣，如暴飲暴食、過(guò)多食用甜食、高熱量及油膩食物，再加上運動(dòng)減少，極易誘發(fā)糖尿病。

　　合理飲食應做到規律進(jìn)餐、品種多樣、粗細搭配、少油多清淡、限制甜食等。

　　2、肥胖

　　肥胖與糖尿病有一定的關(guān)系，這是經(jīng)過(guò)流行病學(xué)調查證實(shí)了的，特別是腹部脂肪組織增多和積聚（即所說(shuō)的向心性肥胖），是發(fā)生糖尿病的獨立危險因素，肥胖人群發(fā)生糖尿病的危險性是正常人群的4-5倍。

　　3、長(cháng)期大量吸煙者

　　研究證明，無(wú)論是主動(dòng)吸煙，還是被動(dòng)吸煙，在一定程度上，可降低胰島素敏感性或增加胰島素抵抗，從而引起血糖升高。發(fā)病的風(fēng)險與吸煙量正相關(guān)。

　　日本學(xué)者研究發(fā)現，吸煙可以增加患II型糖尿病的危險，青年或中年男性有煙癮者較不吸煙者發(fā)生糖尿病的危險高4倍，消瘦人群吸煙者患病率更高。

　　4、精神壓力較大

　　長(cháng)期處在精神緊張狀態(tài)下，體內交感神經(jīng)興奮性增強，對抗胰島素的升糖激素分泌增加，容易導致血糖升高。