糖尿病防治的目標是預防糖尿病并發(fā)癥，而控制糖尿病的關(guān)鍵就是要長(cháng)期地將血糖控制在正常范圍之內，即血糖控制達標。

　　糖尿病并發(fā)癥以慢性較為常見(jiàn)，主要表現為大血管病變、微血管器官病變和神經(jīng)系統障礙等。

　　大血管病變主要涉及兩個(gè)器官：大腦和心臟，比如中風(fēng)、冠心病、心梗等；

　　微血管有兩個(gè)部位：眼睛和腎臟。眼睛有眼底病變，可逐步造成視力、視野障礙，甚至失明；腎臟病變最終造成腎功能減退。

　　得了糖尿病，越早控制越好，早期控制比不控制獲益大得多。

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　　初診患者可使用胰島素。

　　初診患者（無(wú)明顯癥狀但血糖較高的人群）可以使用胰島素。與口服藥相比，早期使用胰島素的患者降糖效果更明顯。

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　　定期檢查心電圖。

　　糖尿病還可引起心肌炎癥和冠心病，患者須定期檢查心電圖。當心電圖無(wú)明顯異常時(shí)，可每半年檢查一次；當心電圖有異常或伴高血壓、動(dòng)脈硬化等情況時(shí)，應嚴密觀(guān)察。

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　　以下條件推薦服用阿司匹林。

　　如果患者大于40歲或伴有心血管疾病家族史、高血壓、吸煙、血脂異常、蛋白尿等高危因素時(shí)，只要患者沒(méi)有胃出血傾向，每天1片、長(cháng)期服用阿司匹林非常值得推薦。

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　　除了血糖要達標，血壓和血脂也要達標。

　　糖尿病患者的血壓達標值推薦130/80mmHg（上限140/90mmHg）。糖友應根據病情選擇鍛煉方式，除快走外也可選擇慢跑、騎腳踏車(chē)、游泳等，建議1次運動(dòng)不少于30分鐘，每周運動(dòng)不少于5次。

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　　定期檢查眼底。

　　早期糖尿病為了防止視網(wǎng)膜病變，每年應檢查一次眼底。當眼底病變發(fā)展到Ⅱ、Ⅲ期時(shí)，應每3至6個(gè)月檢查一次眼底。

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　　檢查尿常規或微量白蛋白尿。

　　患者應該嚴格遵循低鹽飲食，適當限制鉀和蛋白質(zhì)的攝入，一旦出現蛋白尿，更應嚴格控制飲食。除此之外，還需保證充足維生素和微量元素的攝入。若糖尿病病程超過(guò)5年，須經(jīng)常檢查尿常規或微量白蛋白尿，每半年至一年進(jìn)行一次復查。

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　　糖尿病患者要愛(ài)護雙腳。

　　每天檢查雙腳，穿舒適透氣性好的襪子和寬松的鞋，用流動(dòng)的水洗腳，以防霉菌進(jìn)入裂口造成感染。

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　　預防大血管病變一定要長(cháng)期把血糖控制在合理水平以?xún)取?/strong>