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糖尿病與癌癥的關(guān)系

摘要:癌癥是目前全球關(guān)注的健康問題,根據(jù)世界衛(wèi)生組織2012年統(tǒng)計指出全球有1410萬新病例發(fā)生且有820萬人死于癌癥,統(tǒng)計數(shù)字相當驚人。

  癌癥是目前全球關(guān)注的健康問題,根據(jù)世界衛(wèi)生組織2012年統(tǒng)計指出全球有1410萬新病例發(fā)生且有820萬人死于癌癥,統(tǒng)計數(shù)字相當驚人。近期諸多研究都發(fā)現(xiàn)糖尿病患有較高的罹癌風(fēng)險,特別是第二型糖尿病與許多癌癥有相似的危險因子。1959年,Joslin等學(xué)者在新英格蘭雜志發(fā)表的文章中提及糖尿病與癌癥的關(guān)聯(lián)性開始,至今兩疾病之間的相關(guān)性仍受到矚目。

  美國糖尿病學(xué)會(ADA)與美國癌癥協(xié)會(ACS)在2010年的共識會議中闡明:

  1.糖尿病(主要是第二型)與某些癌癥風(fēng)險增加有關(guān)(例如肝癌、胰臟癌、子宮內(nèi)膜癌、大腸直腸癌、膀胱癌、乳癌)。

  2.糖尿病和某些癌癥部分可能是由于共同的危險因素所致,如老化,肥胖,飲食,缺乏身體活動。

  3.糖尿病和癌癥兩者可能透過直接相關(guān)機轉(zhuǎn)包括高胰島素血癥、高血糖和炎癥反應(yīng)。

  4.推廣健康的生活型態(tài)如健康的飲食(減少紅肉與加工肉品的攝取,增加高纖蔬果谷物的飲食),適當?shù)倪\動(身體活動)和體重管理可以降低癌癥的風(fēng)險并改善預(yù)后,也可經(jīng)由改善胰島素阻抗性,預(yù)防糖尿病的發(fā)生。

  5.糖尿病患者根據(jù)其年齡與性別,應(yīng)經(jīng)由健康照護人員專業(yè)建議,強烈鼓勵他們接受適當?shù)陌┌Y篩檢。

  下述幾項為糖尿病患者罹患癌癥的風(fēng)險因素:

  1.年齡:隨著年齡的上升,2型糖尿病和癌癥的風(fēng)險均上升

  2.性別:總體而言,癌癥更常見于男性。男性患糖尿病的風(fēng)險比女性稍高

  3.體重過重:體重過重會增加2型糖尿病和某些類型的癌癥的風(fēng)險

  4.低活動量:低度活動者較易增加2型糖尿病和某些類型的癌癥的風(fēng)險

  5.抽煙:抽煙與癌癥的發(fā)生及預(yù)后有關(guān),研究表明吸煙是2型糖尿病發(fā)展的一個危險因素

  6.飲酒:女性一天超過一杯、男性一天超過二杯均增加罹患糖尿病和癌癥的風(fēng)險

  由此可知,越來越多研究證據(jù)顯示糖尿病與癌癥風(fēng)險的重要性,因此我們更該加以防范。

  糖尿病人可參考下列建議,降低糖尿病患者罹患癌癥的風(fēng)險:

  1.體重控制:體重過重患者建議減輕您體重的7%

  2.健康飲食:攝取新鮮蔬菜、水果及谷薯類(粗糧:全麥、燕麥、糙米等)

  3.積極活動:每周鍛煉五天,每次三十分鐘的快步走或相似同強度活動

  4.戒煙:抽煙的病友請盡早戒煙。

  糖尿病不可怕,只要我們做好良好的血糖控制以及維持健康的生活型態(tài),仍然可有精彩的人生!

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