俗話(huà)說(shuō)“鞋襪合不合適,只有腳知道。”天氣寒冷，襪子成了為必需品。那么，你穿的襪子合適嗎?襪子磨腳嗎?會(huì )把腳踝勒出紅印嗎?

　　大家都知道,糖尿病足是糖尿病患者較常見(jiàn)的并發(fā)癥,主要是因為患者下肢血管狹窄或阻塞,使足部的血流供應明顯減少,容易合并嚴重感染,而且傷口不易愈合,最終形成潰瘍,嚴重者甚至需要截肢。

　　由于糖尿病患者還容易出現周?chē)窠?jīng)的病變,足部的保護性感覺(jué)減退或喪失,一旦有了炎癥、外傷等,患者往往不能及時(shí)感知。因此,糖尿病患者對于每天形影不離的襪子絕不可小覷,否則會(huì )因小失大。

　　這里有一個(gè)非常實(shí)用的技巧跟大家分享一下，如果我們需要購買(mǎi)新的襪子，可以參考下面的原則來(lái)挑選，但是對于已有的襪子，我們可以采取這樣的方法：就是穿襪子時(shí)把襪子反過(guò)來(lái)穿，這樣接縫處以及襪跟處的線(xiàn)頭都被翻在外面，除了不稍微有點(diǎn)不美觀(guān)外，對腳起到了很好的保護作用，糖友們不妨試一試。

　　如果要選購新的襪子，大家可以對照下面的原則進(jìn)行選購

　　一是襪子首選純棉材質(zhì)。純棉襪子保暖性也較其他襪子更好,秋冬季節,糖尿病患者的足部保暖也格外重要。

　　二是選顏色較淺的襪子。一旦足部發(fā)生潰爛在穿脫衣服時(shí)可以一眼就發(fā)現。

　　三是拒絕穿過(guò)緊的彈力襪。糖尿病患者足部血供本身就少,彈性較大的襪子容易緊繃在腳上,加重足部的血運障礙,從而導致足部缺血、破潰。最好選擇具有緩沖震動(dòng)吸收墊技術(shù)的襪子,這種襪子本身既不很厚,又能透氣,吸收振動(dòng),有效防止糖尿病患者足部創(chuàng )傷。

　　四是選擇手工材質(zhì)較好的襪子,這種襪子對襪頂的接縫處采用精心處理,可以防止襪子接縫對腳部產(chǎn)生較多的摩擦而造成損害。

　　五是最好選擇采用特殊襪口編織技術(shù)的襪子,普通的襪子襪口太緊,不適合糖尿病患者。經(jīng)過(guò)特殊襪口編織技術(shù)的襪子不會(huì )太緊,有利于促進(jìn)足、腿部的血液循環(huán)。