美容護(hù)膚吃豆腐過多有什么危害
摘要：美容護(hù)膚吃豆腐過多有什么危害,豆成品中的蛋氨酸，在酶的浸染下轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。半胱氨酸會(huì)損傷動(dòng)脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積于動(dòng)脈壁上，促使動(dòng)脈硬化形成。
腎成果闌珊
人到晚年，腎臟分泌廢料的手段降落，若大量食用豆腐，會(huì)使體內(nèi)天生的含氮廢料增多，加重腎臟的承擔(dān)，，使腎成果進(jìn)一步闌珊。
導(dǎo)致碘缺乏
大豆中含有皂角苷，能促進(jìn)人體內(nèi)碘的分泌。恒久過量食用豆腐很輕易引起碘缺乏，導(dǎo)致碘缺乏病。
促使動(dòng)脈硬化形成
豆成品中的
蛋氨酸，在酶的浸染下轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。半胱氨酸會(huì)損傷動(dòng)脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積于動(dòng)脈壁上，促使動(dòng)脈硬化形成。
引起消化不良
豆腐中所含卵白質(zhì)，一次食用過多會(huì)阻礙人體對鐵的接收，易引起卵白質(zhì)消化不良，呈現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。
?。▽?shí)習(xí)編輯：黃嘉振）
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