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牛皮癬可以吃木耳嗎?

2014-09-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血,同時(shí)木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預(yù)防血栓癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用。

   從大量的臨床病例來看,秋冬季為牛皮癬的高發(fā)季節(jié),在這個(gè)季節(jié)中,患者朋友們應(yīng)注意自己的生活飲食,有患者問,在秋冬季時(shí),是否可以吃木耳呢?

 
  1、木耳含豐富的維他命和礦物質(zhì),有凈化血液的作用,是對(duì)肌膚很好的食品。自古以來醫(yī)學(xué)中就視之為長(zhǎng)壽不老、滋養(yǎng)、強(qiáng)壯及美容的佳品。
 
  2、木耳含大量的食物纖維,很適合平常因便秘而造成皮膚粗糙的牛皮癬患者食用,炒或作湯都可以,可多吃一些,木耳加棗煎汁,效果更好。
 
  3、木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn),容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血,同時(shí)木耳含有維生素K,能減少血液凝塊,預(yù)防血栓癥的發(fā)生,有防治動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的作用;
 
  4、木耳含有抗腫瘤活性物質(zhì),能增強(qiáng)機(jī)體免疫力,經(jīng)常食用可防癌抗癌。
 
  提示:木耳對(duì)于牛皮癬患者有益無害,患者朋友們可以放心食用,患者朋友們?cè)谥委煹耐瑫r(shí)不妨適量吃些木耳,不僅能補(bǔ)充患者必須的營養(yǎng),還能緩解牛皮癬的病變。
 
(實(shí)習(xí)編輯:陳校基)
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