甜食
過(guò)量的糖分攝入會(huì )開(kāi)啟體內的糖化作用(glycation)。
原理:當你攝入超過(guò)細胞可吸收的糖分時(shí),多余的糖分子就會(huì )和蛋白質(zhì)結合,形成“晚期糖基化終末產(chǎn)物”(也就是“糖基化終產(chǎn)物”),奧斯達德博士解釋道。最終,糖基化終產(chǎn)物可能破壞皮膚的膠原蛋白(膠原蛋白可以保持皮膚緊致、年輕)。
毋庸置疑,過(guò)多的甜食也會(huì )破壞你的笑容。“糖會(huì )粘在牙齒上,滋生出細菌,從而蛀蝕牙齒,使牙齒變色。”紐約的美容牙醫布萊恩說(shuō)。所以,吃過(guò)甜食之后,記得用水漱口,清除所有殘留。
酒精
只有肝臟健康,皮膚才能年輕。
“只有肝正常發(fā)揮功能,會(huì )危害皮膚的毒素才能被自然地排出體外。”奧斯達德博士說(shuō)道。“但如果毒素在肝內堆積,不能被分解的話(huà),你將面臨許多皮膚問(wèn)題,比如,粉刺,肌膚發(fā)黃和皺紋。”
飲酒也會(huì )引發(fā)酒糟鼻。
“睡眠不足會(huì )導致皺紋,不規律的色素沉淀,以及皮膚彈性的減少。”奧斯達德博士說(shuō)。
白葡萄酒
白葡萄酒自成一類(lèi)是因為它對牙齒的巨大損傷。一杯紅酒只是讓你的嘴巴充滿(mǎn)酒味,但白葡萄酒中的酸會(huì )破壞牙齒的琺瑯質(zhì),使牙齒更易沾染持久難去的污漬。如果你每天睡前都喝一杯夏敦埃酒(一種無(wú)甜味白葡萄酒),那么你的牙齒會(huì )更容易沾上隔天早晨的咖啡漬。
注意:喝完酒后不要立即刷牙(對于任何酸性飲品都適用)。牙齒已經(jīng)酸化,刷牙只會(huì )進(jìn)一步腐蝕琺瑯質(zhì)。
“飲用完酸性飲料之后,你的牙齒不需要再次礦物化。”紐約大學(xué)牙醫學(xué)院的臨床教授莫林麥安德魯說(shuō)。“喝完酒后至少要等一個(gè)小時(shí)才能刷牙。”
烤肉
漢堡里的焦黑的肉有什么危害?焦塊可能含有引起炎癥的碳水化合物,而一旦發(fā)炎,皮膚中的膠原蛋白就會(huì )被損壞,奧斯達德博士解釋道。
這并不意味著(zhù)你的字典里再也沒(méi)有燒烤這個(gè)詞,只是要確保切去烤焦的部分,并在結束之后清洗烤架,以免污染下一次的烤肉。
腌制食品
可能你做飯的時(shí)候不放鹽,但這并不能保證你的食鹽攝入量很低。
“很多罐裝食物用納保存,食用之后可以保持體內水分,讓人一臉腫脹。”美國美容皮膚科和外科學(xué)會(huì )前主席,現工作于馬薩諸賽州的皮膚科醫生RanellaHirsch說(shuō)道。
如果想要快速恢復,含咖啡因的水可以很好地對抗水分滯留。(此招通常用來(lái)緩解腫脹)
加工肉制品
想一想熟食肉,香腸和培根。
“這些加工肉大多含有亞硫酸鹽和其他防腐劑,食用之后會(huì )引發(fā)皮膚炎癥,加速皮膚衰老。”奧斯達德博士說(shuō)。加工肉也含有大量的鹽,過(guò)度食用會(huì )讓人看上去臃腫。(更不用說(shuō)加工紅肉和心臟疾病脫不了干系。)
嘗試換掉火雞肉,或是給孩子的三明治中不再使用熟食肉。即使你不能永遠地遠離加工肉,也要少食用,同時(shí)多食蔬菜。
(實(shí)習編輯:陳校基)
清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥75消斑,燥濕,活血。用于皮膚瘡癬,粉刺疙瘩,酒槽赤鼻,雀斑,汗斑,白癜風(fēng),濕毒腳氣。
健客價(jià): ¥49清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
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健客價(jià): ¥32用于小面積創(chuàng )傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥8適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價(jià): ¥5.5適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價(jià): ¥3.8清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,溫熱血燥引起的風(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
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健客價(jià): ¥15清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和, 溫熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
健客價(jià): ¥23用于小創(chuàng )傷,擦傷等患處。
健客價(jià): ¥138用于小創(chuàng )傷,擦傷等患處。
健客價(jià): ¥138用于小面積創(chuàng )傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥48用于小面積創(chuàng )傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥25適應于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥175確認收貨,聯(lián)系客服發(fā)紅包
健客價(jià): ¥991.皮膚粘膜的過(guò)敏:適用于長(cháng)期的、季節性的過(guò)敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過(guò)敏源或食物而致的過(guò)敏性結膜炎,蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫,對血液或血漿制品的過(guò)敏反應,皮膚劃痕癥。必要時(shí)可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。2.暈動(dòng)病:防治暈車(chē)、暈船、暈飛機。3.鎮靜、催眠:適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。4.惡心、嘔吐的治療:適用于一些麻醉和手術(shù)后的惡心、嘔吐,也
健客價(jià): ¥10.01鹽酸異丙嗪片,適應癥為: 1.皮膚粘膜的過(guò)敏:適用于長(cháng)期的、季節性的過(guò)敏性鼻炎,血管舒縮性鼻炎,接觸過(guò)敏源或食物而致的過(guò)敏性結膜炎,蕁麻疹,血管神經(jīng)性水腫,對血液或血漿制品的過(guò)敏反應,皮膚劃痕癥。必要時(shí)可與腎上腺素合用,作為本藥的輔助劑。 2.暈動(dòng)病:防治暈車(chē)、暈船、暈飛機。 3.鎮靜、催眠:適用于術(shù)前、術(shù)后和產(chǎn)科。此外,也可用于減輕成人及兒童的恐懼感,呈淺睡眠狀態(tài)。 4.惡心、嘔吐的
健客價(jià): ¥8.49創(chuàng )可貼:用于小面積創(chuàng )傷、擦傷的貼敷。 驅風(fēng)油: 祛風(fēng)止痛,芳香通竅。用于傷風(fēng)噴嚏,鼻塞頭痛,舟車(chē)暈浪,跌打扭傷,肌肉酸痛,蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥19.891.皮膚黏膜過(guò)敏:適用于長(cháng)期的、季節性的過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、過(guò)敏性結膜炎,蕁麻疹、食物過(guò)敏、皮膚劃痕癥。2.暈動(dòng)癥:暈車(chē)、暈船、暈飛機。3.惡心、嘔吐。
健客價(jià): ¥7該藥品適用于皮膚過(guò)敏癥:蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。
健客價(jià): ¥2.51.皮膚黏膜過(guò)敏:適用于長(cháng)期的、季節性的過(guò)敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、過(guò)敏性結膜炎,蕁麻疹、食物過(guò)敏、皮膚劃痕癥。2.暈動(dòng)癥:暈車(chē)、暈船、暈飛機。3.惡心、嘔吐。
健客價(jià): ¥6.6