認識與分辨油性肌膚

　　皮膚出油很難控制，因為油脂的分泌由體內激素水平?jīng)Q定，而激素水平則由遺傳決定，外用護膚品無(wú)法調控激素。引起油性肌膚的是雄性激素——不管是男性還是女性，體內都有這種激素。

　　雄性激素控制皮脂腺分泌，正常分泌的皮脂有益于皮膚，但是如果雄性激素刺激皮脂過(guò)度分泌，問(wèn)題就大了！皮脂分泌過(guò)于旺盛，毛孔會(huì )被多余皮脂撐大。雄性激素過(guò)多，毛孔內壁也會(huì )增厚，阻礙皮脂正常排出，黑頭和白頭因此形成。

　　肌膚如何控油

　　1、不要使用皂基類(lèi)的潔面產(chǎn)品

　　皂基類(lèi)的潔面產(chǎn)品會(huì )將臉上的油脂刮干凈。這樣會(huì )對皮膚表層的皮脂膜造成啊哈那個(gè)還，導致肌膚粗糙敏感。徹底清潔對于油性肌膚來(lái)說(shuō)等同于一種傷害。對于油性皮膚，其實(shí)氨基酸類(lèi)的潔面產(chǎn)品是最理想的選擇。

　　2、綠茶

　　臉上油膩泛濫的時(shí)候，可以將綠茶倒在臉盆中，然后用手蘸取它輕拍在臉上，可以達到控油的效果，記得使用之后要清洗臉部哦！而且綠茶中的成分不僅能夠控油補水，還是收縮毛孔的好方法呢。

　　3、去角質(zhì)

　　去角質(zhì)對油性肌膚來(lái)說(shuō)是最重要的護膚步驟之一。油性肌膚表面堆積的死皮細胞較常人更厚，毛孔內壁也會(huì )增厚。去角質(zhì)能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。

　　最適合油性肌膚的去角質(zhì)成分是水楊酸（BHA）。水楊酸不但能去除皮膚表面的死皮堆積，還能深入毛孔內部清理角質(zhì)，因此可以改善毛孔功能，幫助油脂順暢排出，解決毛孔堵塞的問(wèn)題。堅持使用水楊酸還能加速發(fā)紅的痘印消失。

　　水楊酸的另一個(gè)功能是消炎，因此能減輕刺激，舒緩毛孔，平伏油脂分泌。

　　4、淘米水洗臉

　　大米中含有較高的水溶性維生素和礦物質(zhì)，這些元素遇水后都會(huì )溶在水里，因此，用淘米水洗臉是非常好的哦！由于第一次淘米時(shí)，水會(huì )呈弱酸性，而第二次才呈現弱堿性，所以第二次的淘米水才適合肌膚清潔哦！同時(shí)，要注意的是，不要立即實(shí)用，要將淘米水沉淀一夜后，取上面清水使用哦！

　　5、關(guān)鍵是保濕

　　雖說(shuō)春季空氣濕度較高，但是這不意味著(zhù)肌膚就不需要補水保濕，因為肌膚最理想的狀態(tài)是水油均衡，也就是說(shuō)為皮膚補水保濕，實(shí)際上也是為了緩解肌膚的油脂分泌旺盛；除了需要做好日常基礎護膚功課之外，還可養成每周敷兩次補水面膜的習慣，因為補水是最直接也是最簡(jiǎn)單的護膚方法。

　　6、爽膚水

　　現在很多美眉都會(huì )使用爽膚水，或者柔膚水等，這個(gè)程序不僅是二次清潔肌膚，也給后續保養工作奠定了基礎。在清潔完臉部肌膚之后，要及時(shí)地擦上爽膚水，這樣就可以緩解干燥的肌膚。

　　方法：在潔面之后，要用化妝棉沾取適量的化妝水，輕輕擦拭面部肌膚，尤其是T區位置，可以起到二次清潔，緩解肌膚出油現象。

　　7、不要用油質(zhì)面霜

　　好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實(shí)臉上如果不涂一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會(huì )令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質(zhì)，如果涂臉后覺(jué)得“黏乎乎”的，就不要再繼續使用了。

　　每日堅持以上6個(gè)護膚步驟，逐步改善膚質(zhì)，跟油皮說(shuō)拜拜！

（實(shí)習編輯：陳校基）