男性不要因為覺(jué)得護膚很不好意思，也千萬(wàn)不要以為護膚只是女生的活，其實(shí)每個(gè)人的皮膚都應該要得到適心的呵護，男士也應該好好保養自己的皮膚，然而讓男性動(dòng)心的護膚秘訣是什么呢?

　　男人們通常喜歡簡(jiǎn)單、直接、有效率，最能讓他動(dòng)心的護膚要訣，非“一矢中的”莫屬：清潔+護理+滋潤是六字箴言。

　　第一步保證三分鐘清潔崇尚“高清爽”

　　護膚專(zhuān)家介紹，男性皮膚和女性相比，皮脂量分泌較多，約為女性的兩倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情況下可令皮膚帶少許酸性，抑制細菌的生長(cháng);但過(guò)量的油脂不單令你油光滿(mǎn)面，如果受死皮或塵垢阻塞，無(wú)法排出，便會(huì )因細菌滋長(cháng)而導致暗瘡、粉刺的爆發(fā)。

　　選擇產(chǎn)品：男士潔面產(chǎn)品越溫和越好，低刺激性、偏中性或弱酸性是最基本的條件，但要具有油性肌膚所需要的殺菌、消炎、收斂效果;至于是皂類(lèi)、凝膠，還是乳液，就要視自己的膚質(zhì)和使用習慣而定了。

　　清潔方法：像刷牙一樣，每日兩次，每次三分鐘的指定清潔動(dòng)作，肌膚就能在徹底潔凈、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”。

　　重點(diǎn)提示：對于男士來(lái)說(shuō)，只要你不是干性膚質(zhì)，就有必要重點(diǎn)清潔T字部位。洗臉也要注意基本手法，把潔面產(chǎn)品重點(diǎn)在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，

　　以旋轉的方式，由下而上、由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，做稍微深層一點(diǎn)的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

　　定期清潔：每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在周末用去角質(zhì)霜或磨砂膏做一次深層的清潔。深層清潔的重點(diǎn)也是T字區，用力量比較輕的中指和無(wú)名指輕輕按摩，清除表皮過(guò)剩的油脂和老化的角質(zhì)細胞。

　　呵護小貼士：若面部有粉刺或是痤瘡，不能用磨砂膏潔面，每天洗臉不要超過(guò)兩次，以防止皮膚過(guò)度干燥。

　　第二步選擇清晨剃須防感染重保養

　　有人曾說(shuō)：男人最柔軟的肌膚在胡子下面，暗示男人要很好地保護好它。如果說(shuō)，女士每天洗臉涂護膚品是必須的美容功課，那么對男人來(lái)說(shuō)，每天剃須也是必修課，剃須是男人自我審視、自我對話(huà)的

　　時(shí)刻,在鏡子里面看到自己，也一定是在看著(zhù)他的過(guò)去和未來(lái)。

　　剃須程序：剃須之前可先來(lái)個(gè)按摩，使皮膚表層的衰老細胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，提高皮膚深層細胞的活力：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著(zhù)面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進(jìn)行按摩，每天早、晚洗臉時(shí)進(jìn)行，每次按摩10分鐘左右。

　　選對產(chǎn)品：要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏和溫和的剃須水，以免胡須變硬，劃傷肌膚。如用剃刀，每刮一遍都應該重新涂一次剃須膏。

　　剃須方式：首先，剃須適宜選在早晨，因為此時(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。

　　剃須步驟：從上臉頰開(kāi)始，然后是上唇的胡子，接著(zhù)是臉上的棱角部位。先順著(zhù)胡須生長(cháng)的方向刮，可以剃掉80%的胡須，還可以減少對皮膚的刺激以及由此導致的浮腫、發(fā)紅和疼痛。接下去要逆著(zhù)胡須生長(cháng)的方向刮。

　　（實(shí)習編輯：黃嘉振）