盡管現在已經(jīng)進(jìn)入秋天了，天氣依舊炎熱。當我們化上美美的妝準備出門(mén)時(shí)，這頭頂上的太陽(yáng)依舊顯得格外嚇人了。

很多人平時(shí)出門(mén)都會(huì )選擇繞開(kāi)太陽(yáng)底，走一些陰涼的地方，也有部分人會(huì )選擇出門(mén)擦防曬。

盡管如此，我們還是會(huì )有一些部位被曬黑，所以說(shuō)簡(jiǎn)單的防曬已經(jīng)沒(méi)有辦法在太陽(yáng)底下保全我們了。

可能有些學(xué)生黨還在竊喜，畢竟他們多數時(shí)間是在室內里待著(zhù)。

但你們別開(kāi)心的太早，畢竟你們正在渡劫期——軍訓。

別以為就那短短幾天就可以松懈，軍訓時(shí)你們的臉是要360度無(wú)死角接受太陽(yáng)的關(guān)照，這幾天面對紫外線(xiàn)的強度可是比一個(gè)月都要多。

所以啊，要想有效防曬并且白一個(gè)度的，就要按小編下面所說(shuō)的一步一步慢慢來(lái)，要不然可能會(huì )越防越黑。

第1、則-了解防曬是首要，對癥下藥才有效-

防曬這個(gè)詞在我們生活中基本算是天天都會(huì )被提起，但是有絕大部分的其實(shí)根本不知道防曬是防什么。這也就是同樣是涂防曬霜，但是為什么別人就能防住，而我們卻變黑的原因。紫外線(xiàn)中含有UVA、UVB、UVC三個(gè)波段，其中UVC因為波長(cháng)較短，在大氣中就已經(jīng)被臭氧層給吸收、散射掉了，所以無(wú)法到達地面。

而我們日常說(shuō)的防曬，其實(shí)就是防紫外線(xiàn)中的UVA和UVB。UVB的波長(cháng)居三者之中，波長(cháng)能達到肌膚的表皮,長(cháng)期曝曬容易曬傷我們的肌膚并刺激黑色素的分泌，導致我們皮膚變黑、長(cháng)斑。而UVA屬于三段波長(cháng)中最長(cháng)的一段，它具有很強的穿透力，可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，長(cháng)期下來(lái)皮膚就會(huì )變得松弛、老化，產(chǎn)生皺紋。

如果你對于防曬的定義還停留在“防曬黑”，那就是大錯特錯了，比較防曬的最終定義是防曬黑，防曬老。

第2、則-防曬必須要做好，肌膚變好沒(méi)煩惱-

很多軍訓的學(xué)生黨會(huì )選擇涂抹大量的防曬霜，恨不得將自己整個(gè)人都包裹在防曬霜里，不給太陽(yáng)一絲縫隙。然而一天的軍訓下來(lái)，原本黑的部位更黑了不說(shuō)，那些涂抹了防曬霜的部位最終還是沒(méi)能逃過(guò)紫外線(xiàn)的呵護。

并不是所有防曬霜都一樣的，根據防曬霜的成分，它分為物理防曬與化學(xué)防曬，找到合適自己的防曬，才能有效預防。

物理防曬：是指其中成分采用物理方式阻擋紫外線(xiàn)，比如二氧化鈦、氧化鋅。

當太陽(yáng)光照射到二氧化鈦或氧化鋅的表面時(shí)，這些細微顆粒物可以反射紫外線(xiàn)，從而減少吸收，屬于通過(guò)物理原理隔絕紫外線(xiàn)。

物理防曬劑，不刺激，但容易產(chǎn)生泛白、油膩的問(wèn)題。

化學(xué)防曬：是指其中成分先吸收紫外線(xiàn)，然后再將之轉化成較低狀態(tài)的能量，釋放出去，從而避免紫外線(xiàn)的損傷。

化學(xué)防曬劑的好處是使用感受良好，但有些可能造成接觸過(guò)敏，引發(fā)皮炎。

所以說(shuō)，防曬不是抹得越多越好，關(guān)鍵還是要看成分表哦。

Q1、如何正確涂抹防曬？

取足量的防曬霜，一般全臉需要一個(gè)硬幣大小的量。均勻的涂抹于全臉，抹開(kāi)之后采用輕拍的方式，讓防曬霜在臉部形成一層保護膜。

（tip：如果長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外，要及時(shí)補涂防曬霜，隔2~3小時(shí)就要補涂。）

Q2、用防曬化妝品是不是可以省去防曬霜？

很多人因為天氣炎熱，不希望自己的臉有厚重感，所以會(huì )選擇使用防曬化妝品，從而減少防曬霜這一步驟，那用防曬化妝品是不是可以省去防曬霜呢？答案，是不可以的喲~

化妝品的使用量比較少，遠遠不能達到防曬需要的量，也就不會(huì )有好的防曬效果。

穩妥的防曬方案是：在使用防曬霜的基礎之上，再選用全系的防曬化妝品。

在這里還需要提醒大家注意，假如你同時(shí)使用了防曬霜和帶防曬值的乳液粉底等，防曬值是不會(huì )疊加的哦！只會(huì )以最高的防曬值作為防曬力。

第3則-提前預防需謹記，勿等曝曬方恨遲-

任何有功效的產(chǎn)品都是需要每天堅持使用的，防曬是個(gè)過(guò)程，若是不提前防治，等到面部真的出現曬后問(wèn)題再來(lái)思考治療，那么臉上的黑色素與皺紋可是不會(huì )輕易答應你的喲。

如今陽(yáng)博士美膚隆重推出防曬法寶——水晶番茄，每天一粒可以幫助肌膚補充所需營(yíng)養，使肌膚更顯晶瑩透亮。

Q1、水晶番茄是內服藥物嗎？會(huì )不會(huì )對人體有害

水晶番茄美白丸是一款可以亮白肌膚和均勻膚色的美白丸，它能減少黑斑和炎癥的同時(shí)保護你的肌膚，是一款針對黃褐斑患者進(jìn)行臨床驗證的產(chǎn)品，對人體是沒(méi)有害處的喲。

Q2、水晶番茄只對防曬有用嗎？它和一般的美白產(chǎn)品相比有什么優(yōu)勢？

水晶番茄除了有抵抗UVA/B的功效，還有很多其他的優(yōu)點(diǎn)。

為了獲得額外的功效，它的配方中還含有L-半胱氨酸。這種氨基酸是一種常見(jiàn)的抗氧化物，可以有效的促進(jìn)人體內谷胱甘肽的產(chǎn)生，保持肌膚健康。

如果谷胱甘肽的缺失，我們人體內的細胞會(huì )以更快的速度死亡，提高衰老速度，而谷胱甘肽本身還能提亮膚色和淡化黑色素。水晶番茄正是通過(guò)它本身的天然谷胱甘肽生成劑可以激活人體通過(guò)自身產(chǎn)生谷胱甘肽，從而改善肌膚狀態(tài)。

Q3、能不能具體說(shuō)明有哪幾點(diǎn)功效？

1、減少黑色素細胞的產(chǎn)生，包括：痤瘡、疤痕、雀斑和老年斑，防止肌膚衰老。

2、抑制黑色素生成，減少色斑

3、用作抵抗UVA/B的天然防曬屏障，有效的對抗紫外線(xiàn)損傷，光氧化和曬傷。

4、天然的抗氧化劑，保護肌膚免受環(huán)境污染中的自由基損傷。

5、具有抗炎癥功效，有效修復傷口和色素沉淀

6、均勻和提亮膚色，改善肌膚彈性，減少皺紋。

7、提高肌膚的自我防御能力，讓肌膚恢復健康狀態(tài)，

8、預防DNA損傷。

俗話(huà)說(shuō)的好一白遮百丑，皮膚好比什么化妝品都好用。如果你即將面臨曝曬，別忘了做好防曬措施；如果你已經(jīng)面臨曝曬了，那么就要盡快投入到曬后修復；再多的推薦，也比不上你自己的重視，做好日常護膚防曬，讓自己一天比一天白。