白頭發(fā)過多，對于中青年人來說是一件不能忍受
甚至是觸目驚心的事情。對于中老年人來說白
頭發(fā)過多，也會讓人看起來老了好幾歲。
白頭發(fā)過多和多種原因有關(guān)系
我們可以利用一些藥物來調(diào)節(jié)。此外，我們可以按摩頭皮
增進頭部的血液循環(huán)，改善發(fā)根的營養(yǎng)狀態(tài)。另外多
吃下面這些可以改善動脈硬化的食物，也能起到一定的調(diào)理作用。
葡萄
多吃一些葡萄，可以起到類似阿溶栓
抗凝血的作用，降低血小板的聚集力，對改善動脈硬化有幫助
鳳梨
鳳梨，即菠蘿，含有鳳梨朊酶。它能分解蛋白質(zhì)
溶解阻塞在組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部血液循環(huán)。
檸檬
檸檬含有檸檬酸，它和鈣離子結(jié)合
會形成可溶性化合物，從而緩解鈣離子促進血液凝固的作用。
大白菜
含有豐富的維生素C，可以降低人體膽固醇濃度。
山藥
山藥中含有多巴胺
南瓜
南瓜含有維生素，促進血液循環(huán)，改善動脈硬化。
紅薯
紅薯中的黏液蛋白，能維持血管壁的彈性
防止動脈粥樣硬化，促進體內(nèi)膽固醇的排泄。
燕麥
燕麥中含有豐富的β葡聚糖和膳食纖維
可抑制人體對膽固醇的吸收，對調(diào)節(jié)血脂有很好的作用
而且，燕麥能帶來較強的飽腹感，使人長時間不餓。
推薦吃法：建議選擇最原始的燕麥就
是那種大片，并且是整粒不是很細碎的并
且不添加任何糖、奶精等成分的燕麥
可用其熬粥，再加些果仁，營養(yǎng)又美味
黑豆
黑豆含有豐富的花青素，能清除體內(nèi)自由基
降低膽固醇，促進血液循環(huán)。此外，花青素還有護眼的功效。
海帶
海帶不但是含碘較高的食物
還含有豐富的膳食纖維和膠質(zhì)
其中的膠質(zhì)成分能結(jié)合血液中的有害物質(zhì)如
重金屬，具有排毒的作用。
推薦吃法：可以直接將海帶泡發(fā)好之后涼
拌海帶絲食用。不過，由于海帶屬于涼性
建議身體較寒、體質(zhì)虛弱的人可以吃些海帶燉豆腐
經(jīng)高溫加熱后，能中和海帶的涼性
蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價： ￥135適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書)
健客價： ￥185養(yǎng)血祛風，益腎填精。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價： ￥7.2本品適用于治療男性脫發(fā)（雄激素性脫發(fā)），能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。本品不適用于婦女和兒童。
健客價： ￥87養(yǎng)血祛風，益腎填精。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價： ￥13本品用于治療男性型禿發(fā)和斑禿。
健客價： ￥63滋陰，養(yǎng)血，祛風，活絡，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過多癥。
健客價： ￥15固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價： ￥26補腎益肝，健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā)，腎虛腰痛，慢性腎炎，神經(jīng)衰弱。
健客價： ￥10蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價： ￥202固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿，全禿，普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價： ￥18固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿，全禿，普禿及肝腎之癥狀性脫發(fā)。
健客價： ￥10固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價： ￥20蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價： ￥252固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價： ￥19固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價： ￥11固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價： ￥9滋陰，養(yǎng)血，祛風，活絡，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過多癥。
健客價： ￥33.5固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿，全禿，普禿及肝腎之癥狀性脫發(fā)。
健客價： ￥8.5固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿，全禿，普禿及肝腎之癥狀性脫發(fā)。
健客價： ￥27滋陰、養(yǎng)血、祛風、活絡、止癢、除油脂，用于脂溢性脫發(fā)、頭皮瘙癢、落屑、油脂分泌過多癥。
健客價： ￥33本品用于治療男性脫發(fā)和斑禿。
健客價： ￥128養(yǎng)血祛風，益腎填精。用于血虛風盛、腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價： ￥13滋補肝腎，益氣養(yǎng)榮，活絡生發(fā)。用于脫發(fā)癥。
健客價： ￥17
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