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了解黃褐斑才知道如何做好日常護理!

2018-04-11 來(lái)源:中醫皮膚保養  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當體內孕激素、雌激素增加,使酪氨酸酶不受谷胱甘肽抑制時(shí),可使色素增加。婦女妊娠期、絕經(jīng)期、婦科疾病或卵巢腫瘤等,均會(huì )發(fā)生黃褐斑。

了解黃褐斑才知道如何做好日常護理!

黃褐斑防護比治療還重要,大家都知道黃褐斑目前真正的原因還不是太清楚,有一部分黃褐斑引起原因是比如說(shuō)長(cháng)期的在室外作業(yè),光線(xiàn)有關(guān),有的與情緒壓力有關(guān),有的睡眠不好等等,這些就需要我們進(jìn)行防護。

什么原因導致黃褐斑?

1、物理因素

在強烈的日光照射下,紫外線(xiàn)(UVA)會(huì )直接使酪氨酸酶活性增加,不僅使皮膚變黑,而且會(huì )誘發(fā)黃褐斑的形成

2、化學(xué)因素

某些化學(xué)物質(zhì)如砷、鉍、鉛、汞等,當其對硫氫基的親和力大于銅離子時(shí),抑制了硫氫基的活力,釋放銅離子,促使酪氨酸酶活性增加而使黑色素增加。

3、藥物因素

口服苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥及某些抗菌素,如博萊霉素、美滿(mǎn)霉素等,會(huì )發(fā)生色素沉著(zhù),誘發(fā)黃褐斑。

4、內分泌失調

當體內孕激素、雌激素增加,使酪氨酸酶不受谷胱甘肽抑制時(shí),可使色素增加。婦女妊娠期、絕經(jīng)期、婦科疾病或卵巢腫瘤等,均會(huì )發(fā)生黃褐斑。

5、代謝功能失調

某些慢性疾病,如肝硬化、慢性腎炎,腎功能衰竭、呼吸功能衰竭,結核病以及血液病等,體內代謝發(fā)生紊亂可發(fā)生黃褐斑。

日常生活要注意哪些事項?

防曬問(wèn)題

什么時(shí)候需要涂抹防曬霜?

最簡(jiǎn)單的就是有紫外線(xiàn)就涂。包括但不限于有陽(yáng)光的地方

一年365天,天天都要涂嗎?

視情況,陰雨天,紫外線(xiàn)的照射強度要比平時(shí)下降30%左右,下降1/3后的強度對面部皮膚的損傷就會(huì )大大降低。如果遇到一天內忽晴忽雨,防曬霜還是必須的。另外,如果工作時(shí)長(cháng)期坐靠窗位置容易接受到陽(yáng)光照射,也是需要防曬的。

買(mǎi)什么品牌的防曬霜?

如果皮膚常過(guò)敏(紅、腫、癢、灼熱等)建議購買(mǎi)藥妝品牌的物理性防曬霜,常發(fā)痘痘也需要藥妝品牌的清爽型的防曬霜,不容易堵住毛孔。

護膚品問(wèn)題

黃褐斑患者可以使用一些保濕、防曬、修復皮膚屏障的護膚品,但前提是溫和無(wú)刺激,記住一點(diǎn):任何對皮膚產(chǎn)生不良刺激(紅、腫、癢、灼熱、緊繃等),損害皮膚屏障的護理,對黃褐斑都極為不利,盡量少化妝或者不化妝,洗臉卸妝力氣要輕而溫和,長(cháng)期養成這個(gè)細心呵護皮膚的習慣。

睡眠問(wèn)題

午夜到凌晨這段時(shí)間是各個(gè)器官最需要休息、調整的時(shí)間,皮膚也是如此,因此盡量保證在這段時(shí)間的充足睡眠,實(shí)在沒(méi)有條件也要在白天補充好睡眠時(shí)間,一般建議每天的總睡眠時(shí)間在6~8個(gè)小時(shí)。

心情問(wèn)題

經(jīng)常有人說(shuō),煩心事情多,然后開(kāi)始長(cháng)斑,臉上出現斑,心情更糟糕,接著(zhù)開(kāi)始影響到睡眠和飲食,黃褐斑也日漸加重。如此惡性循環(huán),其實(shí),并不是煩心事引起了黃褐斑,而是對待煩心事的態(tài)度影響到了黃褐斑的發(fā)生。

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