了解黃褐斑才知道如何做好日常護理!
黃褐斑防護比治療還重要,大家都知道黃褐斑目前真正的原因還不是太清楚,有一部分黃褐斑引起原因是比如說(shuō)長(cháng)期的在室外作業(yè),光線(xiàn)有關(guān),有的與情緒壓力有關(guān),有的睡眠不好等等,這些就需要我們進(jìn)行防護。
什么原因導致黃褐斑?
1、物理因素
在強烈的日光照射下,紫外線(xiàn)(UVA)會(huì )直接使酪氨酸酶活性增加,不僅使皮膚變黑,而且會(huì )誘發(fā)黃褐斑的形成
2、化學(xué)因素
某些化學(xué)物質(zhì)如砷、鉍、鉛、汞等,當其對硫氫基的親和力大于銅離子時(shí),抑制了硫氫基的活力,釋放銅離子,促使酪氨酸酶活性增加而使黑色素增加。
3、藥物因素
口服苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥及某些抗菌素,如博萊霉素、美滿(mǎn)霉素等,會(huì )發(fā)生色素沉著(zhù),誘發(fā)黃褐斑。
4、內分泌失調
當體內孕激素、雌激素增加,使酪氨酸酶不受谷胱甘肽抑制時(shí),可使色素增加。婦女妊娠期、絕經(jīng)期、婦科疾病或卵巢腫瘤等,均會(huì )發(fā)生黃褐斑。
5、代謝功能失調
某些慢性疾病,如肝硬化、慢性腎炎,腎功能衰竭、呼吸功能衰竭,結核病以及血液病等,體內代謝發(fā)生紊亂可發(fā)生黃褐斑。
日常生活要注意哪些事項?
防曬問(wèn)題
什么時(shí)候需要涂抹防曬霜?
最簡(jiǎn)單的就是有紫外線(xiàn)就涂。包括但不限于有陽(yáng)光的地方
一年365天,天天都要涂嗎?
視情況,陰雨天,紫外線(xiàn)的照射強度要比平時(shí)下降30%左右,下降1/3后的強度對面部皮膚的損傷就會(huì )大大降低。如果遇到一天內忽晴忽雨,防曬霜還是必須的。另外,如果工作時(shí)長(cháng)期坐靠窗位置容易接受到陽(yáng)光照射,也是需要防曬的。
買(mǎi)什么品牌的防曬霜?
如果皮膚常過(guò)敏(紅、腫、癢、灼熱等)建議購買(mǎi)藥妝品牌的物理性防曬霜,常發(fā)痘痘也需要藥妝品牌的清爽型的防曬霜,不容易堵住毛孔。
護膚品問(wèn)題
黃褐斑患者可以使用一些保濕、防曬、修復皮膚屏障的護膚品,但前提是溫和無(wú)刺激,記住一點(diǎn):任何對皮膚產(chǎn)生不良刺激(紅、腫、癢、灼熱、緊繃等),損害皮膚屏障的護理,對黃褐斑都極為不利,盡量少化妝或者不化妝,洗臉卸妝力氣要輕而溫和,長(cháng)期養成這個(gè)細心呵護皮膚的習慣。
睡眠問(wèn)題
午夜到凌晨這段時(shí)間是各個(gè)器官最需要休息、調整的時(shí)間,皮膚也是如此,因此盡量保證在這段時(shí)間的充足睡眠,實(shí)在沒(méi)有條件也要在白天補充好睡眠時(shí)間,一般建議每天的總睡眠時(shí)間在6~8個(gè)小時(shí)。
心情問(wèn)題
經(jīng)常有人說(shuō),煩心事情多,然后開(kāi)始長(cháng)斑,臉上出現斑,心情更糟糕,接著(zhù)開(kāi)始影響到睡眠和飲食,黃褐斑也日漸加重。如此惡性循環(huán),其實(shí),并不是煩心事引起了黃褐斑,而是對待煩心事的態(tài)度影響到了黃褐斑的發(fā)生。
活血化瘀,祛風(fēng)消斑。適用于氣血瘀滯,肌膚失養所致的黃褐斑。
健客價(jià): ¥58疏風(fēng)清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià): ¥35養血調經(jīng),祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多,黃褐斑。
健客價(jià): ¥98活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià): ¥42黃褐斑、雀斑祛斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。
健客價(jià): ¥70千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。 復方木尼孜其顆粒:調節體液及氣質(zhì),為四種體液的成熟劑。
健客價(jià): ¥799活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià): ¥75疏風(fēng)清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià): ¥105千白氫醌乳膏: 黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著(zhù)斑的治療。 排毒養顏膠囊: 益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 氨甲環(huán)酸片:1、用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血,如白血病、再生不良性貧血、紫癜等,以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進(jìn)所致異常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。
健客價(jià): ¥789活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià): ¥168活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價(jià): ¥50阻礙黑色素生成,易被皮膚吸收的成分,能達到極好的祛斑效果,同時(shí)抑制黑色素的形成,淡化已形成的黑色素及色斑,保護肌膚,提供完善的全日滋潤凈白,令肌膚白皙柔嫩富有彈性。
健客價(jià): ¥249疏風(fēng)清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價(jià): ¥3090養血調經(jīng),祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多,黃褐斑。
健客價(jià): ¥1180養血調經(jīng),祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多,黃褐斑。
健客價(jià): ¥2400養血調經(jīng),祛瘀消斑。用于營(yíng)血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過(guò)多,黃褐斑。
健客價(jià): ¥558舒肝、理氣、活血。用于肝氣不舒,胸脅脹痛,頭暈目眩,食欲減退,月經(jīng)不調,乳房脹痛或伴見(jiàn)顏面黃褐斑。
健客價(jià): ¥18舒肝理氣,散郁調經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調,頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價(jià): ¥45祛風(fēng)鎮痛,調經(jīng)血,祛斑。用于婦女血.癥、風(fēng)癥、陰道炎、宮頸糜爛、心煩血虛、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、下肢關(guān)節疼痛、筋骨腫脹、晨僵、麻木、小腹冷痛及寒濕性痹癥。
健客價(jià): ¥501、清宮排毒、殺菌護陰。 2、滋陰養顏、祛斑美容。
健客價(jià): ¥198傣醫:別菲解逼。兵休占,兵那干。 中醫:疏風(fēng)清熱,解毒消痤。用于風(fēng)熱上逆所致的痤瘡,黃褐斑。
健客價(jià): ¥2160本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥178舒肝理氣,散郁調經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調,頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價(jià): ¥33舒肝、理氣、活血。用于肝氣不舒,胸脅脹痛,頭暈目眩,食欲減退,月經(jīng)不調,乳房脹痛或伴見(jiàn)顏面黃褐斑。
健客價(jià): ¥23