白發(fā)會(huì )越拔越多嗎？

　　其實(shí)，白頭發(fā)的多少和拔不拔完全沒(méi)有關(guān)系。

　　1、頭發(fā)的顏色主要取決于發(fā)根的黑色素，白發(fā)越拔越多，其實(shí)是一種錯覺(jué)，因為我們雖然拔了已經(jīng)長(cháng)出的白發(fā)，但相應毛囊里的黑色素已經(jīng)減少了，之后再長(cháng)出來(lái)的頭發(fā)依舊只能是白色，這就給人一種拔了反而更多的錯覺(jué)。

　　2、而且，人體沒(méi)有統一分泌黑色素的腺體，黑色素是由發(fā)囊根部的色素細胞制造的，因此不會(huì )影響到生長(cháng)在其他發(fā)根上的頭發(fā)顏色。

　　3、其次，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，黑色素的產(chǎn)生、合成、運輸等機能均出現下降，所以頭發(fā)才會(huì )變白。而“少白頭”則與遺傳、免疫系統、營(yíng)養狀況等相關(guān)，因此“白發(fā)越拔越多”的觀(guān)點(diǎn)是不成立的。

　　有了白頭發(fā)該不該拔？

　　對于白發(fā)，很多人的處理方法就是長(cháng)一根，拔一根。但如果白發(fā)比較多的話(huà)，可不能“一拔了之”。

　　強行拔白發(fā)雖然不會(huì )使白發(fā)越長(cháng)越多，但拔得太多的話(huà)，還可能引起皮囊炎。有些毛囊有數根頭發(fā)生長(cháng)，如果強硬拔除，會(huì )引起脫發(fā)等。因此，如果覺(jué)得白發(fā)影響美觀(guān)，難以容忍，建議可以貼著(zhù)頭皮將白發(fā)剪掉。

　　長(cháng)白發(fā)處可以重新長(cháng)出黑發(fā)嗎？

　　阜陽(yáng)皮膚病醫院趙主任：在長(cháng)白發(fā)處重新長(cháng)出黑頭發(fā)是有可能的。建議可以向專(zhuān)科醫生進(jìn)行咨詢(xún)，找出生白發(fā)的原因，然后對癥下藥。

　　合理飲食

　　如果是由于體內微量元素缺乏、營(yíng)養攝入不足導致的。

　　建議可以多吃黑色食物，黑色食物多入腎，可補益腎精，如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑糯米等；此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可防止掉發(fā)；多吃含碘豐富的海藻類(lèi)食物，如海帶、紫菜等，可使頭發(fā)有光澤。

　　調節情緒

　　俗話(huà)說(shuō)，“愁一愁,白了頭”。過(guò)度的緊張、憂(yōu)慮、壓抑、恐懼等不良情緒，可導致大腦和植物神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而使腦垂體、腎上腺皮質(zhì)和甲狀腺等內分泌功能失調，引起黑色素生成的調節機能障礙，使頭發(fā)變白。因此，學(xué)會(huì )駕馭調控自己的情緒很重要~

　　按摩頭皮

　　適當按摩頭皮可促進(jìn)血液循環(huán)，改善頭部營(yíng)養的供應，也有一定的烏發(fā)生發(fā)功效。

　　如：每日臨睡前和晨起后，將雙手搓熱，用指腹從前額到后枕部，再從后枕部到前額反復揉搓頭皮，還可稍用力在局部按壓片刻，每次5~10分鐘，可促使頭皮的血液循環(huán)，改善毛囊營(yíng)養，防治頭發(fā)變白。