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開(kāi)課啦|黃褐斑小講堂

2017-10-16 來(lái)源:皮膚科醫生李東霓  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:褐斑成因復雜,因此也一直是醫學(xué)上的難題。有的婦女患有痛經(jīng)、子宮慢性疾病、卵巢炎等某種生殖器官疾病,面部可同時(shí)發(fā)生黃褐斑,可稱(chēng)為子宮性黃褐斑。
  黃褐斑又稱(chēng)肝斑,是一種常見(jiàn)的皮膚色素病變沉著(zhù)現象,多見(jiàn)于中青年女性,尤其是育齡期婦女或絕經(jīng)期婦女。黃褐斑發(fā)生于面部,或多或少地對稱(chēng),邊界清楚。皮損是淡褐色、咖啡色或淡黑色斑片,大小不定,形狀也不規則,邊界清楚。色素斑通常沒(méi)有炎癥或其他改變,也不引起自覺(jué)癥狀。
 
  黃褐斑是怎么引起的?
 
  黃褐斑成因復雜,因此也一直是醫學(xué)上的難題。有的婦女患有痛經(jīng)、子宮慢性疾病、卵巢炎等某種生殖器官疾病,面部可同時(shí)發(fā)生黃褐斑,可稱(chēng)為子宮性黃褐斑。有的孕婦有黃褐斑,常在妊娠第3~5個(gè)月時(shí)出現,可稱(chēng)為妊娠斑,分娩以后即漸消失。近年以來(lái),有的人服避孕藥1~20個(gè)月后,黃褐斑出現,有人認為避孕藥所含雌激素可促使黑素細胞產(chǎn)生,所含孕酮則使色素沉著(zhù)斑擴展。
 
  除了內分泌功能紊亂外,其他內分泌障礙如甲狀腺或垂體功能低下、腎上腺皮質(zhì)肥厚等也可和黃褐斑有關(guān)。
 
  慢性疾病可成為病因。有的黃褐斑病人同時(shí)患有慢性胃腸疾病、慢性肝臟病、結核病、惡性淋巴瘤或體內某種惡性腫瘤。
 
  蛋白質(zhì)不足及維生素缺乏等所致?tīng)I養不良可能為病因之一。著(zhù)者發(fā)現多數病人面色蒼白、營(yíng)養不良,當營(yíng)養改善后,色素沉著(zhù)常漸消失。
 
  黃褐斑能治好嗎?
 
  答案是肯定的,黃褐斑雖然原因很復雜,但只要做好病因治療,標本兼治,就能獲得滿(mǎn)意療效,減少復發(fā)。如大多數黃褐斑是內分泌失調引起的,可以通過(guò)綜合調理大大改善體內內分泌狀況,取得較好的效果。一般通過(guò)口服適當的中成藥和外用藥物就能取得良好地輔助效果,而配合合適的光子、激光及果酸等治療能大大改善皮損的外觀(guān)。也就是說(shuō)通過(guò)合適的藥物治療加科學(xué)的理化治療,內調外治,就可以明顯改善黃褐斑,提高顏值及生活質(zhì)量。
 
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  黃褐斑患者日常注意什么?
 
  01防曬
 
  雖然目前黃褐斑的病因還沒(méi)有被完全研究清楚,但已經(jīng)肯定的是陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)是罪魁禍首之一。把防曬作為首要的注意事項,的確因為這是最重要的,也是多數人了解后都可以做到的。
 
  02飲食
 
  黃褐斑的患者有什么忌口嗎?沒(méi)有,辛辣的食物也都可以吃,但是多吃一些新鮮的水果蔬菜,里面含有較多的VitC、VitE和其它微量元素,有抗氧化抑制黑素形成的作用。
 
  03睡眠
 
  午夜到凌晨這段時(shí)間是各個(gè)器官最需要休息、調整的時(shí)間,皮膚也是如此,因此盡量保證在這段時(shí)間的充足睡眠,實(shí)在沒(méi)有條件也要在白天補充好睡眠時(shí)間,一般建議每天的總睡眠時(shí)間在6~8個(gè)小時(shí)。
 
  04情緒
 
  生活壓力,工作壓力導致的精神壓力可誘發(fā)黃褐斑的發(fā)生,臉上出現的斑使心情更加糟糕,影響睡眠、飲食,隨之而來(lái)的是黃褐斑的加重,如此惡性循環(huán)。好心情比任何藥物都要管用,況且目前的醫學(xué)技術(shù)可以改善大部分人的黃褐斑,只要正確面對、合理治療、健康生活,治愈黃褐斑已經(jīng)不再是遙不可及的事了。
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