隨著(zhù)人們生活水平的提高，使用護膚品的人也越來(lái)越多。市場(chǎng)上護膚品的種類(lèi)名目繁多，如果不能正確的選擇護膚品，浪費了錢(qián)財是小事，嚴重的可能發(fā)生皮膚過(guò)敏、色素沉著(zhù)等副作用。因此，如何正確選擇護膚品是廣大消費者普遍關(guān)心的問(wèn)題。

　　選擇適合自己的護膚品，首先你得了解自己皮膚的特點(diǎn)。根據皮膚角質(zhì)層含水量、皮脂分泌量、皮膚對外界刺激的反應性及皮膚的細膩程度等，醫學(xué)上將皮膚大至分為三種類(lèi)型：

　　01

　　中性皮膚

　　是最理想的皮膚狀態(tài)。角質(zhì)層的含水量在20%左右，皮脂分泌適中，皮膚緊致光滑且富有彈性，毛孔小且不油膩，對環(huán)境不良刺激耐受性較好，適合選擇性質(zhì)溫和、滋潤型的護膚品。

　　02

　　干性皮膚

　　角質(zhì)層含水量<10%，皮脂分泌少，面部皮膚皮紋細小，有干燥脫屑，膚質(zhì)細膩但膚色晦暗，容易皮膚老化出現皺紋、色斑等。典型的干性皮膚缺水又缺油，對環(huán)境不良刺激耐受性差，適宜選擇高保濕的護膚品。

　　03

　　油性皮膚

　　皮脂分泌旺盛，角質(zhì)層含水量<20%，皮膚看上去油光發(fā)亮，毛孔粗大，皮膚色暗且無(wú)透明感，但皮膚彈性好。對日曬和環(huán)境不良刺激耐受性較好,適宜選擇含有控油成分的護膚品。

　　另外還有兼具油性皮膚和干性皮膚特點(diǎn)的混合性皮膚以及對外界輕微刺激如風(fēng)吹日曬、冷熱刺激、化妝品等均不耐受的敏感性皮膚，使用護膚品時(shí)需根據當時(shí)皮膚的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行調整。

　　除了了解自己的皮膚類(lèi)型外，還得根據季節變化選擇護膚品。比如夏天天氣炎熱，紫外線(xiàn)強，皮膚出汗多，皮脂腺的分泌也旺盛，這個(gè)時(shí)候就注重清潔、控油和防曬。入秋以后，氣候干燥，皮脂分泌減少，我們就需要選擇偏油性的護膚品，尤其是干性皮膚的人，在冬季更加要注重皮膚的保濕處理。

　　不同的年齡階段選擇的護膚品種類(lèi)也有區別。青春期之前的青少年兒童以保濕為主。到了青春期后皮脂開(kāi)始分泌旺盛，需要加強清潔和控油，因此要選擇清爽的含有控油成分的乳液或凝膠。到了25歲以后，皮膚開(kāi)始逐漸衰老，應選擇具有高保濕效果的乳液或乳霜，另外還需要適當的選用一些含營(yíng)養成分的護膚品和抗老化產(chǎn)品。到了40以后，就要選用含油脂較多的霜劑或乳劑，同時(shí)還需要補充一些抗氧化產(chǎn)品，如維生素E、維生素C等。