天氣越來(lái)越熱,
各位洗澡的次數是不是也漸漸增多了呢?
華協(xié)君在這里告訴大家,
千萬(wàn)別這樣洗澡,
否則不僅皮膚容易變黑,
還很容易搓出皮膚病哦!!
專(zhuān)家表示
一到夏季,稍微一動(dòng)就出汗,渾身黏糊糊的,所以洗澡的次數也增多了。但很多人喜歡用搓澡巾,殊不知用力過(guò)大或反復進(jìn)行揉搓,很可能導致皮膚變黑,這叫“摩擦黑變病”。其實(shí),洗澡并不簡(jiǎn)單,其中暗藏著(zhù)許多健康門(mén)道。
這些洗澡誤區有害皮膚健康
1、洗澡太過(guò)頻繁
過(guò)度洗浴會(huì )消滅皮膚表面的有益菌群,降低人體抵御外來(lái)病菌的能力。此外,過(guò)頻洗澡反復沖走身上的保濕油脂,還會(huì )破壞水油平衡,造成皮膚干燥。因此,建議天熱時(shí),每天最多洗一次澡,天氣涼爽時(shí)每周洗1-3次澡。
2、洗澡時(shí)間過(guò)久
洗澡時(shí)的熱水會(huì )對皮膚產(chǎn)生很大的刺激性,洗澡時(shí)間越長(cháng),皮膚受到的傷害就越大,專(zhuān)家建議洗澡最好不要超過(guò)20分鐘。
3、使用肥皂
肥皂會(huì )破壞皮膚原有的菌群平衡,從而降低人體的抵抗力,導致皮膚病患病風(fēng)險增加,專(zhuān)家建議,最好使用有機物制成的香皂。
4、香皂涂全身
人體各個(gè)部位的皮膚出油的水平并不同,若把香皂涂滿(mǎn)全身,會(huì )使出油少的部分變得更加干燥,建議四肢等皮膚出油較少的部位不涂香皂或涂沐浴液。
5、用水直接沖臉部
臉部的皮膚比較細嫩,水直接沖到臉上,會(huì )對面部皮膚產(chǎn)生很大的刺激,使臉部毛細血管破裂,令面部發(fā)紅,也更容易導致面部過(guò)敏。
6、不清洗沐浴球
研究發(fā)現,沐浴球是細菌滋生的“溫床“,一個(gè)沐浴球上可能會(huì )包含72億個(gè)細菌。因此,每次洗完澡后,要將沐浴球拿出浴室,放在陽(yáng)光下晾曬,并定期消毒。
7、水質(zhì)太硬
硬水中含較多鈣離子,會(huì )加重皮膚濕疹的癥狀。因此,專(zhuān)家建議在家中安裝凈化水質(zhì)的設備,或者在噴頭上安裝過(guò)濾器,軟化洗澡水的水質(zhì)。
溫馨提示
夏季皮膚疾病高發(fā),大家要做好預防措施。如果出現的皮膚問(wèn)題嚴重,還請及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫院接受治療。
清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò )不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結。
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健客價(jià): ¥25活血行滯,祛風(fēng)解毒。經(jīng)絡(luò )阻隔、氣血不暢所致的白癜風(fēng),癥見(jiàn)白斑散在分布、,色澤蒼白、邊界較明顯。
健客價(jià): ¥22益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥21益氣行滯,活血解毒,利潤消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥14鹽酸左西替利嗪片:蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥等。 地奈德乳膏:適用于對皮質(zhì)類(lèi)固醇治療有效的各種皮膚病,如接觸性皮炎、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、銀屑病、扁平苔蘚、單純性苔蘚、汗皰癥等引起的皮膚炎癥和皮膚瘙癢的治療。
健客價(jià): ¥41.25益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥17益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥18用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎及皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥14益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥20烏龍散:調和營(yíng)衛、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營(yíng)衛失調,瘀血阻絡(luò )、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 他克莫司軟膏:本品適用于因潛在危險而不宜使用傳統療法、或對傳統療法反應不充分、或無(wú)法耐受傳統療法的中到重度特應性皮炎患者,作為短期或間歇性長(cháng)期治療。 0.03%和0.1%濃度的本品均可用于成人,但只有0.03%濃度的本品可用于2歲及以上的兒童
健客價(jià): ¥607烏龍散:調和營(yíng)衛、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營(yíng)衛失調,瘀血阻絡(luò )、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥550烏龍散:調和營(yíng)衛、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營(yíng)衛失調,瘀血阻絡(luò )、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥390驅白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 復方卡力孜然酊:活血溫膚,清除沉著(zhù)于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價(jià): ¥338烏龍散:調和營(yíng)衛、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營(yíng)衛失調,瘀血阻絡(luò )、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液: 用于銀屑病及白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥365烏龍散:調和營(yíng)衛、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營(yíng)衛失調,瘀血阻絡(luò )、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 復方卡力孜然酊:活血溫膚,清除沉著(zhù)于局部的未成熟異常粘液質(zhì)。用于白熱斯(白癜風(fēng))。
健客價(jià): ¥188驅白巴布期片:通脈,理血。用于白熱斯(白癜風(fēng))。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 甲氧沙林溶液:用于銀屑病及白癜風(fēng)。
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健客價(jià): ¥99烏龍散:調和營(yíng)衛、活血祛風(fēng)、健脾益腎;用于營(yíng)衛失調,瘀血阻絡(luò )、脾腎不足所致的白癜風(fēng)。 白癜風(fēng)丸:益氣行滯,活血解毒,利濕消斑,驅風(fēng)止癢。用于白癜風(fēng)。 卡泊三醇軟膏:用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥345