擦臉太用力，臉上易長(cháng)斑，這是護膚時(shí)對臉部摩擦用力過(guò)度造成的。對皮膚刺激過(guò)度會(huì )導致黑色素生成，引起色素沉著(zhù)，形成“摩擦斑”。

　　不少女性卸妝后，會(huì )發(fā)現臉上隱約出現了斑點(diǎn)，為什么做足了護膚工作，卻還是讓惱人的斑點(diǎn)纏上了？生活中有以下幾個(gè)習慣的人尤其要注意了。

　　搓臉用力過(guò)大。洗臉時(shí)用洗面奶過(guò)度搓揉，并不能讓臉部皮膚更干凈，反而容易因為對皮膚摩擦過(guò)度導致長(cháng)斑。洗臉時(shí)，應取適量洗面奶用溫水在手心搓出泡沫涂于臉上，用指尖輕輕搓揉，沖洗干凈即可。

　　淋浴時(shí)直接沖臉。淋浴噴頭水壓高，直接沖洗臉部對皮膚刺激大，建議最好用手接水洗臉。

　　用毛巾用力擦臉。洗完臉后，用干毛巾擦臉對皮膚的刺激也較大。建議將毛巾折疊好，輕輕拍打臉部吸附水分。

　　化妝用力過(guò)度。女性擦粉底、涂眼影、抹腮紅時(shí)，為了追求效果，常會(huì )用力按壓、涂抹。建議下手要輕柔，同時(shí)宜選用刷毛材質(zhì)柔軟、親膚的產(chǎn)品，以減少對皮膚的刺激。