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祛痘養(yǎng)膚抗衰老,女人離不開這三樣東西

摘要:除外基本的護膚步驟外,美容覺是擁有美麗肌膚的不二法則,如果你缺覺,那不僅是皮膚差更是身體得不到應有的休息修復時間,所以晚上11點至次日凌晨2點,女生們都應該要進入睡眠了。

  防曬

  紫外線是令肌膚逐漸失去彈力、加速老化的元兇。若想長久保持肌膚的年輕狀態(tài)那么就要做到正確、有效的防曬。

  不管是在春夏秋冬還是室內室外,根據環(huán)境氣候的不同,更換使用同防曬系數(shù)的防曬產品,最大化的保護自己的肌膚不受紫外線的灼傷。

  去角質

  任何護膚品比不上皮膚的天然屏障來的更便宜更有效,均勻健康的角質層是保護肌膚的第一道防線。

  長期不去角質或者過度去角質都可能造成肌膚問題爆發(fā),比如皮膚暗黃粗糙長痘或者敏感紅血絲等等。

  油性肌膚可以一月2-3次的去角質,而中性肌膚可以一月2次,至于干性和敏感性肌膚則是一月一次。

  不要去美容院讓他們去角質,美容院的產品都具有強效作用,為的就是能體現(xiàn)產品的速效性,所以琦琦老師建議使用溫和的去角質啫喱就可以了。

  身上倒是可以使用磨砂型有顆粒的去角質產品來保持肌膚嫩滑。

  去完角質后要及時涂抹補水+保濕產品,增加肌膚含水量和鎖水功能。

  美容覺

  除外基本的護膚步驟外,美容覺是擁有美麗肌膚的不二法則,如果你缺覺,那不僅是皮膚差更是身體得不到應有的休息修復時間,所以晚上11點至次日凌晨2點,女生們都應該要進入睡眠了。

  晚上不睡覺,熬夜晚睡,白天睡的再多也彌補不了!

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