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牛皮癬患者的健康食譜

2017-07-21 來(lái)源:太原白癜風(fēng)醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:限量飲酒是患者需要注意的事情,因為牛皮癬患者飲酒過(guò)多,會(huì )使食欲下降,食物攝入減少,以致發(fā)生多種營(yíng)養素缺乏癥,嚴重時(shí)還會(huì )造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。

  首先,多吃一些谷類(lèi)食物

  牛皮癬患者可以吃一些谷類(lèi)食物,并且多樣搭配,我們都知道,谷類(lèi)食物是中國傳統膳食的主體,不過(guò),牛皮癬患者越來(lái)越傾向于食用更多的動(dòng)物性食物。動(dòng)物性食物所提供的能量和脂肪過(guò)高,對牛皮癬的預防不利。

  其次,多吃蔬菜

  多吃蔬菜也是牛皮癬的健康食譜之一,患者一定要多吃蔬菜、水果和薯類(lèi),這樣可以在保持牛皮癬患者心血管健康、增強抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面,起著(zhù)十分重要的作用,蔬菜的種類(lèi)繁多,營(yíng)養價(jià)值營(yíng)很高,含有豐富的胡蘿卜素、維生素B。

  第三、禁止喝酒

  限量飲酒是患者需要注意的事情,因為牛皮癬患者飲酒過(guò)多,會(huì )使食欲下降,食物攝入減少,以致發(fā)生多種營(yíng)養素缺乏癥,嚴重時(shí)還會(huì )造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。過(guò)量飲酒會(huì )增加患高血壓、中風(fēng)等疾病的危險,而且飲酒會(huì )誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生,因此,飲酒一定要適量,盡量不喝酒。

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