而臉部為什么會(huì )出現暗沉、偏黃、油光等問(wèn)題？這表明你的臉部積聚了太多毒素，需要排毒了！要想改變肌膚問(wèn)題，就要知道怎么排毒修復。下面一起來(lái)了解一下皮膚排毒修復的小技巧吧，別再做“小黃人”啦！

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　　面部排毒tips1：每晚徹底清潔肌膚

　　毛孔堵塞之后，毒素就沒(méi)法拍出來(lái)，全部堆積在身體里，能不出問(wèn)題嘛。所以，排毒要先疏通毛孔，除了每晚清潔肌膚外，最好每周一次蒸氣浴，能促進(jìn)肌膚代謝，排毒養顏。

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　　面部排毒tips2：洗浴前后喝杯水

　　每晚浴前喝一杯水，可提高身體的代謝，促進(jìn)排毒，浴后喝一杯水可幫助肌膚補充水分，同時(shí)將余下的毒素排出，減少毒素身體內的停留。

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　　面部排毒tips3：一周一次深層清潔

　　單純的潔面，無(wú)法清除毛孔中的污垢和化妝品的殘留物，要想徹底清潔肌膚，最好一周一次使用深層清潔面膜，可以給肌膚排毒，并將毛孔深處的毒素與黑色素排出的效果，讓肌膚更有彈性更瑩潤。加微信號sb6663教女人抗衰老技巧！

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　　面部排毒tips4：睡前按摩

　　按摩可加速血液與淋巴的循環(huán)，減少毒素的堆積，每晚睡前在下巴、頸部、眼頭、鼻翼等位置進(jìn)行按摩，促進(jìn)毒素的排出。

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　　面部排毒tips5：一周一次肌斷食

　　劣質(zhì)的護膚品和彩妝會(huì )堵塞毛孔，并讓毒素積聚在肌膚表層，不妨在周末進(jìn)行肌斷食，促進(jìn)毒素的排出，周末里抽一天在起床洗臉后，什么護膚品都不涂，也不化妝，如果肌膚感覺(jué)干燥，只涂上一層保濕霜，這樣可有效減少毒素的積聚。

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　　面部排毒tips6：綠豆湯

　　材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。

　　做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清除痘印，去痘火。

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　　面部排毒tips7：飲茶

　　牛蒡適量、枸杞適量、車(chē)前子適量。將藥材清洗干凈，放在壺中，用開(kāi)水沖泡，代茶飲用。車(chē)前子能吸出人體內的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。

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　　面部排毒tips8：多喝水

　　溫水最好，空腹狀態(tài)喝一大杯水，最能排除體內垃圾，起床后的空腹狀態(tài)最好，其次是每次進(jìn)餐前的空腹狀態(tài)，一般每隔1.5~2小時(shí)喝一杯水，不但能讓肌膚充滿(mǎn)水分，也促進(jìn)身體代謝毒素。