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年輕人顯老了該怎么辦呢

男20歲

2013-10-27 12:24

病情描述

你好醫(yī)生，我現(xiàn)在20，但是看起來比較老，眼袋中，皮膚暗黃，怎么還可改善呢。

醫(yī)生建議：2013-10-27 12:25

高醫(yī)生

你好，引起這樣情況的主要原因有很多，經(jīng)常熬夜、眼部疲勞或是眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，建議生活上注意多休息，不要經(jīng)常熬夜，平時多喝點(diǎn)枸杞茶，飲食上注意增加蛋白質(zhì)攝入量，多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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