女性天天想著(zhù)美白，今天就教大家一個(gè)最簡(jiǎn)單有效的方法：面部上一出現什么問(wèn)題，身邊不少人就會(huì )推薦我用一下維E，內服外用的方法列舉一堆。尤其像臉上有斑的人，如果真要打美白針或者祛斑治療，費用高不說(shuō)，效果也并不保障，所以就有人再次熱情推薦維E療法。既然大家對維E如此推崇，那我們今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)維E到底能不能祛斑，怎么祛斑。

　　維生素E的作用

　　1、祛斑

　　維生素E可具有抑止過(guò)氧化脂質(zhì)生成的作用，能祛除臉部黃褐斑，抑止酪氨酸酶活性，從而減少和消除黑色素。還能去除痘痘留下來(lái)的痘印，和紫外線(xiàn)留下來(lái)的斑點(diǎn)，使臉部白凈無(wú)瑕。

　　2、抗皺

　　空氣的污染、和歲月的侵蝕，體內產(chǎn)生的自由基會(huì )導致我們真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白會(huì )慢慢發(fā)生分解，使皮膚失去彈性，引發(fā)皺紋的產(chǎn)生。維生素E能對抗自由基氧化帶來(lái)的損傷，抑止氧化反應，使皮膚光滑有彈性。

　　3、鎖水滋潤

　　維生素E不但能保護我們皮膚的細胞層不受損傷，還能協(xié)助修復肌膚的天然保護屏障，幫助肌膚鎖住肌膚水分，由內而外的深層滋養肌膚。使肌膚水嫩潤滑。

　　4、養護睫毛

　　用一個(gè)用完的睫毛膏刷，徹底清潔后，將維生素Ｅ油均勻涂抹在上面。然后用刷子仔細的刷睫毛。每次用量不能太多。以不會(huì )滑落下來(lái)為宜。維生素Ｅ油是滋養睫毛最好的天然成分之一，經(jīng)常使用，能令睫毛濃密，卷翹。

　　5、滋潤嬌唇

　　在大風(fēng)的天氣或干燥的暖氣房里，可以用維生素Ｅ給雙唇更多的滋潤。刺破維生素Ｅ膠囊，擠出維生素Ｅ油直接涂在嘴唇上，輕輕抹直至吸收。需要注意的是，嘴唇再干，也不要舔。

　　維E美容方

　　1、祛斑美白配方

　　準備壓縮面膜一粒，維生素E一顆，鮮牛奶小半杯。取壓縮面膜紙浸入鮮牛奶中，再滴入天然維生素E。攪拌一下，待面膜完全吸收液體后，敷在清潔好的臉部上，待至面膜紙半干，再用溫水洗凈即可。長(cháng)期堅持，皮膚會(huì )變得非常白凈，再配合內服維生素E膠囊，效果會(huì )更佳。

　　2、祛痘和痘印

　　配方維生素E膠囊一粒，綠豆粉適量、蜂蜜適量，將三者調和成糊狀，清潔好臉部后，將調和的面膜均勻地敷于面部，靜待15分鐘后用溫水洗掉。此配方具有降火祛痘的功效，不僅如此，還能消除痘印。

　　3、美白滋潤配方

　　準備天然維生素E膠囊一顆，珍珠粉適量，礦泉水適量。將三者一同調和成糊狀。清潔好臉部后，將調和的面膜均勻地敷于面部，靜待15分鐘后用溫水洗掉。能美白滋潤皮膚。

　　4、保濕抗皺配方

　　清潔好臉部后，可在乳液或面霜中加入一滴天然維生素E，混合均勻，涂抹在臉上。長(cháng)期堅持，能滋潤肌膚，使肌膚水嫩光滑，非常適合秋冬干燥季節和干性皮膚使用。

　　5、滋潤祛斑配方

　　取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調成糊狀。敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過(guò)燙或過(guò)冷的水。此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人