吃錯(cuò)食物催人長(zhǎng)痘，臉上座瘡怎么護(hù)理？

2016-10-17 來(lái)源：健客標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：據(jù)了解到，最近的青春痘變得不那么“青春”，小學(xué)生患者有之，中年人患者也有。而且這些不青春的青春痘，發(fā)生的原因還不太一樣，青春前期的“兒童痘”多數(shù)是吃出來(lái)的，而青春派的“中年痘”多數(shù)是煩出來(lái)的。

　　據(jù)了解到，最近的青春痘變得不那么“青春”，小學(xué)生患者有之，中年人患者也有。而且這些不青春的青春痘，發(fā)生的原因還不太一樣，青春前期的“兒童痘”多數(shù)是吃出來(lái)的，而青春派的“中年痘”多數(shù)是煩出來(lái)的。

　　吃錯(cuò)食物催人長(zhǎng)痘

　　最近，美國(guó)皮膚科醫(yī)生重新評(píng)估了飲食在成人痘中發(fā)揮的作用，碳水化合物和牛奶是他們特別感興趣的食物群。根據(jù)紐約皮膚科醫(yī)生的觀點(diǎn)，富含碳水化合物的食物會(huì)加重成人痘，醫(yī)生表示：“我們證實(shí)飲食與成人痘關(guān)系的最強(qiáng)有力的證據(jù)來(lái)自血糖指數(shù)的研究。這些研究顯示，低糖飲食能改善成人痘，而高糖食物的攝入則會(huì)引發(fā)一連串反應(yīng)，并最終通過(guò)生長(zhǎng)激素和性激素來(lái)加重成人痘。”至于牛奶和成人痘的關(guān)系，醫(yī)生認(rèn)為兩者有關(guān)聯(lián)，但沒(méi)有碳水化合物和成人痘的那么緊密。

　　臉上座瘡怎么護(hù)理？

　　1、調(diào)節(jié)良好的生活習(xí)慣，保證充分的睡眠時(shí)間，每天至少需要休息8個(gè)小時(shí)，保證皮損部位干爽清潔，不盲目使用化妝品和藥物，尤其不要使用油性化妝品，以免皮脂增多，堵塞毛孔。

　　2、改善飲食規(guī)律，盡量不吃或少吃油膩、辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝開(kāi)水，以便排便通暢，保持大腸通常，避免毒素堆積。

　　3、保持好心情，調(diào)節(jié)自身情緒，要保持輕松愉悅的心情，不要過(guò)分壓抑自己的情緒，不給自己精神壓力，要以積極耐心的心態(tài)去接受治療，有助于青春痘達(dá)到預(yù)期的治療效果。

　　4、不要隨意用藥，尤其是好含有激素的藥物或是化妝品，容易對(duì)皮膚造成很大的刺激，從而加重病情。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

女性保養(yǎng)產(chǎn)品

健客價(jià)：￥288

清潔護(hù)理。

健客價(jià)：￥5

清潔鼻腔、保持濕潤(rùn)。

健客價(jià)：￥138

用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。

健客價(jià)：￥1898

用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。

健客價(jià)：￥1689

用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。

健客價(jià)：￥2999

用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。

健客價(jià)：￥3199

用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。

健客價(jià)：￥1999

用于病員做檢查、護(hù)理、療養(yǎng)。

健客價(jià)：￥4599

健客價(jià)：￥298

專(zhuān)為嬰幼兒設(shè)計(jì)的與肌膚PH值相近的免洗倍護(hù)滋養(yǎng)配方，無(wú)需清洗的新型潔手產(chǎn)品，配方溫和柔潤(rùn)，近零刺激，特添加甘油、玉米谷蛋白氨基酸類(lèi)等保濕成分，保護(hù)皮膚水份，防止皮膚干燥開(kāi)裂，溫和潔凈嬌嫩雙手。在潔凈肌膚的同時(shí)，滋養(yǎng)肌膚，令雙手更柔潤(rùn)潔凈。使用方便，不用水洗。

健客價(jià)：￥10