入秋之后,天氣干燥,肌膚也容易出現缺水的情況,及時(shí)的補充水分對身體是很有益處的,如果不注意補水,肌膚可能會(huì )出現脫皮的情況。但是你知道嗎,秋季補水并不是大量的喝水,而且并不是所有人都能夠大量喝水的,那么秋季該如何鎖住肌膚的水分?保持肌膚滋潤呢?,
1、保濕是關(guān)鍵
皮膚最表面的角質(zhì)層通常保有15%-20%的水分含量,皮膚才會(huì )感覺(jué)舒適。秋季的降溫,會(huì )讓皮膚血管收縮,導致汗腺、皮脂腺的分泌減少,當角質(zhì)層含水低于10%的時(shí)候,皮膚就會(huì )變得粗糙,失去彈性,從而產(chǎn)生脫屑現象。秋季皮膚重保濕,但不要將補水和保濕混為一談。保濕是防止肌膚水分蒸發(fā),水分留住了,才能擁有水嫩肌膚。而補水是直接補充肌膚細胞所需的水分。
2、美白要加強
秋季保養需要加強美白,這樣可迅速將夏季所累積的黑色素排除掉。秋季肌膚代謝遲緩,使用美白保養,可以改善膚色不均的現象。
3、用保濕護膚品鎖住水分
水分不足的時(shí)候,肌膚新陳代謝變差、細胞活動(dòng)速度減緩,類(lèi)似干燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問(wèn)題會(huì )接踵而來(lái)。因此洗臉過(guò)后,應盡快涂上保濕功能的護膚品。可使用噴霧式活泉水,或使用面膜,鎖住水分。
4、按摩護膚效果更佳
由于按摩結束后,臉部皮膚需要休息,所以,按摩最好是在睡前進(jìn)行。洗臉或出浴后,臉部皮膚清潔而濕潤,是按摩的最佳時(shí)機。
此時(shí)一定要先涂上一層按摩霜,也可以涂一些化妝專(zhuān)用的橄欖油。按摩霜或橄欖油的作用是使臉部皮膚光滑,從而使手指和手掌動(dòng)作順利,如果不涂任何東西,會(huì )很容易拉傷面部皮下纖維,使皮膚粗糙。因此,不能干搓。
按摩的基本動(dòng)作是搓、敲、捏,要把這三種動(dòng)作協(xié)調起來(lái)進(jìn)行按摩。
按摩后,應使用化妝棉或軟紙把按摩霜全部擦掉,用稍微溫熱的水(以比洗臉水稍熱為宜)洗凈,以按摩手法涂上化妝水,再涂上夜間專(zhuān)用營(yíng)養霜。細嫩、健康的皮膚,可每3天按摩一次,如皮膚干燥、粗糙或是較蒼老,就要天天堅持按摩。
(實(shí)習編輯:劉睿昌)
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