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吃什么水果對痤瘡好

2015-05-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:將西紅柿去皮攪拌成糊狀,用棉球取適量涂于面部,停留15-20分鐘后用溫水洗凈,可以祛除臉部的多余油脂。對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大的皮膚有消炎功效,還可以收縮毛孔。

  蔬菜水果中含有豐富的維生素,平時(shí)多吃這兩類的食物,將對人們的健康美麗有很大的作用。同時(shí)對于長了痤瘡的人們來說,一些特定水果的攝入,也是有助于去除痤瘡的。那么,吃什么水果對座瘡好?

  專家指出,吃以下幾種水果對座瘡好:

  1、香蕉:將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部20分鐘后洗凈,可以消炎殺菌,尤其適合長有青春痘的皮膚。

  2、蘆薈蛋白:將蘆薈果肉與蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜,可以有效祛除青春痘。因?yàn)樘J薈有消炎鎮(zhèn)定的功能,蛋白可以清熱解毒,而蜜糖中的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤美白肌膚,并有殺菌、消毒、加速傷口愈合的作用。

  3、西紅柿:將西紅柿去皮攪拌成糊狀,用棉球取適量涂于面部,停留15-20分鐘后用溫水洗凈,可以祛除臉部的多余油脂。對油性皮膚和長有暗瘡、毛孔粗大的皮膚有消炎功效,還可以收縮毛孔。

  4、蘋果:把新鮮蘋果用攪拌機(jī)攪拌成漿狀,涂在臉上30分鐘,用鹽水洗掉,不僅會(huì)感覺很清爽,而且可以使皮膚白嫩。堅(jiān)持一個(gè)月,可以有效祛除雀斑和青春痘。

  5、涼性水果,比如水梨,西瓜之類。把胡蘿卜、芹菜、小黃瓜洗凈、切塊,放入蔬菜專用榨汁機(jī)中,打完后加入適量的蜂蜜,就是很好的痘痘調(diào)理果汁哦!胡蘿卜和芹菜能增加血液堿度,加上含多種維生素和礦物質(zhì),可以舒緩痘痘發(fā)炎。還有,多喝紅棗茶也能舒緩肌膚發(fā)炎長痘痘的問題。

(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)

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