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洗臉是個(gè)技術(shù)活 水溫選擇很重要

2015-05-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雙手向外畫(huà)圈。正確的洗臉?lè )椒ㄊ牵磧綦p手后,擠適量洗面奶在手心,雙手充分輕輕揉搓直到洗面奶充分起泡。

  護膚應從潔面做起。但洗臉也是個(gè)技術(shù)活,水溫、手法及潔面產(chǎn)品的選擇都很重要。

  水溫:35℃左右最適宜。當洗臉水的溫度超過(guò)人體正常體溫,面部毛孔就會(huì )擴張,導致皮脂被大量洗去,而肌膚一旦離開(kāi)皮脂和角質(zhì)層的保護,就會(huì )變得干燥、敏感。用過(guò)涼的水洗臉,會(huì )使皮膚突然受到冷刺激,引起毛孔收縮,導致毛孔中的油污、汗漬沖洗不干凈,最終導致毛孔粗大,還可能引發(fā)粉刺、痘痘等皮膚問(wèn)題。

  專(zhuān)家建議,水溫在35℃左右最保健。

  手法:雙手向外畫(huà)圈。正確的洗臉?lè )椒ㄊ牵磧綦p手后,擠適量洗面奶在手心,雙手充分輕輕揉搓直到洗面奶充分起泡。再將起泡的洗面奶涂于面部,輕輕推抹開(kāi)。然后用雙手向外畫(huà)圈按摩面部。洗額頭、臉頰時(shí),用雙手分別向外畫(huà)圈。洗翼兩側、鼻翼到鼻尖時(shí),用上上下下揉搓的手法。洗鼻根處至雙眉間時(shí),采用上上下下揉搓加畫(huà)圈的手法。

  潔面產(chǎn)品:弱酸性的溫和、刺激小。潔面產(chǎn)品應盡量選擇含有表面活性劑、基礎成分簡(jiǎn)單的。還應仔細查看產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)上的pH值,最好選擇pH值介于5.5~7之間,溫和、對肌膚刺激小的弱酸性洗面奶。潔面產(chǎn)品中,常見(jiàn)的刺激性成分有水楊酸、果酸、堿性較高的皂類(lèi)等。敏感肌膚的人在清潔面部時(shí),應避免這些成分。

  皂類(lèi)等pH值過(guò)高的潔面產(chǎn)品,收油效果好,但容易損傷皮膚的平衡功能,使毛孔變得粗大。去角質(zhì)的洗面奶會(huì )損傷皮膚的屏障功能,建議油性膚質(zhì)的人一周用一次,中性膚質(zhì)的人兩周用一次,敏感肌膚的人最好別用。

(實(shí)習編輯:劉睿昌)

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