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腹中痞塊

腹中痞塊怎么預防治療

預防措施:選擇健康的食物和飲料代替高脂肪、高糖分和高熱量的食物,多吃不同種類(lèi)的蔬菜水果、全谷物和豆類(lèi)食物,減少進(jìn)食紅肉(牛肉、豬肉和羊肉),避免食用加工的肉類(lèi),限制食用高鹽的食物。

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