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微信傳“癌癥先兆對照表”不靠譜

2014-05-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:網(wǎng)絡(luò )時(shí)代,人人都是自媒體,傳播的信息有時(shí)也真偽莫辨。近日,一則“癌癥先兆對照表”在微信中流行,將身體狀況與不同器官的癌變聯(lián)系在一起。不少人看后對號入座,擔心不已。但其實(shí),這些說(shuō)法多半不靠譜。想預防癌癥,定期體檢是主要方法。
 
  假:四先兆一個(gè)都不準
 
  按照表中的說(shuō)法,“五年內沒(méi)生小病或發(fā)過(guò)燒,是肝癌和肺癌的先兆”。理由是長(cháng)時(shí)間沒(méi)點(diǎn)小病,身體的免疫系統可能懈怠。對此,市疾控中心的專(zhuān)家表示沒(méi)有科學(xué)依據。不過(guò),“自我感覺(jué)身體健康的人往往沒(méi)有機會(huì )去醫院,主動(dòng)體檢或被動(dòng)體檢都沒(méi)有,等到發(fā)現問(wèn)題的時(shí)候,就晚了。”所以,即使認為“體壯如牛”,也別忘定期體檢。
 
 
  “兩邊乳房不對稱(chēng),易得乳腺癌”,讓不少女性提心吊膽。但其實(shí),人體很多雙器官,先天就是有不對稱(chēng)性的,最典型的就是“大小眼”。乳房也是如此,如果長(cháng)期都是不對稱(chēng)的狀態(tài),無(wú)需擔心,但短時(shí)期內縮癟或者腫大,就要引起重視了,建議去醫院做個(gè)檢查。
 
  “后半夜一點(diǎn)到三點(diǎn)醒,是肝癌先兆;三點(diǎn)到五點(diǎn)醒,是肺癌先兆”。專(zhuān)家指出,長(cháng)期睡眠狀態(tài)不好對機體的免疫系統確實(shí)有所影響,會(huì )導致抵抗力低下、神經(jīng)衰弱等,常見(jiàn)于老年人和亞健康人群。“后半夜醒很常見(jiàn),說(shuō)明不了和哪種癌癥相關(guān)。對應這么準確的時(shí)間,更是沒(méi)道理。”
 
  “長(cháng)期便秘是腸癌的先兆”,在專(zhuān)家看來(lái)同樣是無(wú)稽之談。不過(guò),這樣會(huì )對腸道造成機械性的損傷,毒素也不容易排出,建議在飲食上做出調整,并養成定時(shí)的排便習慣。如果還不行的話(huà),可以遵醫囑借助藥物解決。
 
  實(shí)際上,不同的癌癥,發(fā)病前的特征不一樣,要區別對待。專(zhuān)家介紹了發(fā)病率最高、最有特點(diǎn)的三種癌癥的早期癥狀表現。
 
  首先是肺癌,突出表現是陣發(fā)性的咳嗽,有咳不凈的感覺(jué)。同時(shí)反復出現少量血痰,并有胸背痛、胸悶、發(fā)熱的癥狀。
 
  肝癌的癥狀在早期不明顯,甚至患病后較長(cháng)時(shí)間可能毫無(wú)知覺(jué)。待病情發(fā)展到一定程度,才會(huì )逐步產(chǎn)生肝區疼痛、食欲下降、疲乏無(wú)力、日漸消瘦等癥狀。乙肝患者、長(cháng)期飲酒者容易誘發(fā)肝癌。
 
  胃癌早期也無(wú)特異性癥狀,但如果有嚴重胃痛,食欲減退、消瘦、乏力、惡心嘔吐、出血和黑便,就需要當心了。
 
  專(zhuān)家介紹說(shuō),從癌癥發(fā)病的年齡分析可以看出,50歲之后癌癥的發(fā)病率“逐步上升”。這跟大部分癌癥與細胞內遺傳物質(zhì)改變和損傷的長(cháng)期積累有關(guān)。而有的癌癥可能早在多年前就潛伏下來(lái),如宮頸癌。所以,40歲以上人群,應每年到正規醫療機構體檢一次,尤其是有腫瘤家族史的人。
 
 
  預防癌癥要少吃肉多吃菜
 
  大多數的癌癥都不是因一次或幾次偶然接觸致癌物質(zhì)引起,而是由于長(cháng)期的不良生活習慣,生活環(huán)境及不合理、不科學(xué)的飲食衛生習慣導致的,這其中飲食與癌癥的相關(guān)性更加顯著(zhù)。
 
  據介紹,科學(xué)研究發(fā)現,高脂肪與高熱量飲食與乳腺癌發(fā)生呈正相關(guān),可能與子宮內膜癌、卵巢癌、前列腺癌和膽囊癌的發(fā)生有關(guān);肺癌病人常缺維生素A和硒;喉癌、口腔癌與吸煙、喝酒過(guò)量有關(guān);甲狀腺癌與飲食中缺碘有關(guān);鼻咽癌與飲食中亞硝胺污染有關(guān);食物過(guò)硬、過(guò)于刺激性,或進(jìn)食過(guò)快過(guò)燙,長(cháng)此以往,易患食管癌;糖精攝入過(guò)多,可能是膀胱癌的發(fā)病因素之一;辛辣食品、飲食過(guò)咸,會(huì )損傷胃黏膜,促使胃壁上的細胞萎縮,從而容易誘發(fā)癌變;霉變的食物中含有大量的黃曲霉素,是引起肝癌的罪魁禍首之一
 
(實(shí)習編輯:梁煒顏)
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